杜仲茶怎么喝減肥？

現(xiàn)在越來越多的人喜歡美麗，很多人為了美麗，經(jīng)常減肥，市場可以提供很多減肥方法，但如果你需要減肥，必須選擇適合自己，健康的減肥方法，不要盲目聽一些減肥民間處方，結(jié)果對健康影響很大，杜仲茶也可以減肥，3杜仲茶如何喝減肥？

杜仲茶15-25克，85度左右用開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋5分鐘，30克以上/天。連續(xù)服用杜仲一個月以上，可顯著降低人體皮下和內(nèi)臟周圍的中性脂肪和含量，不鍛煉，不改變飲食和生活，防止肥胖和減肥。杜仲能促進具有連接細胞和細胞功能的膠原蛋白的代謝，加速其他蛋白質(zhì)的合成，消耗體內(nèi)能量，自然減少體內(nèi)積累的中性脂肪。從相關(guān)減肥資料可以看出，杜仲一個月可以減肥1.5~2.0kg。同時，溫馨提醒大家，正確飲用杜仲茶和正常飲食并不能保證你減肥的成功。最關(guān)鍵的因素是減肥的心態(tài)，不能刻意渴望。有的拿杜仲茶和那些減肥藥相比，喝了三個星期一個月沒有效果就停了，這自然不會成功減肥。杜仲茶的減肥確實需要一定的療程，而且因人而異。建立正確的減肥理念是決定你行動的最關(guān)鍵因素。

杜仲茶的功效

1、護肝補腎。杜仲雄花中的桃葉珊瑚苷具有明顯的護肝活性，能促進肝細胞再生，明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的復(fù)制，促進肝糖元的積累，增加血糖含量，保護肝臟。同時，科學(xué)研究證明，杜仲葉與皮膚的化學(xué)成分基本相同，杜仲葉在藥理療效上與皮膚基本相同。包括興奮垂體、腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)，持續(xù)增強腎上腺皮質(zhì)功能(分泌類固醇激素)，改善性功能。所以對陽痿、遺精、腎氣不足有很好的效果。

2、降低血壓和血脂。杜仲雄花含有多種活性成分，如松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸和多糖，具有降低血壓和血脂的作用。試驗證明效率超過92%，降壓持久，無副作用。

3、提高身體素質(zhì)。杜仲雄花富含多糖活性物質(zhì)，能增強機體免疫力，具有雙向調(diào)節(jié)細胞免疫功能，使人體免疫功能始終處于良好狀態(tài)。同時，參與心血管調(diào)節(jié)對維持人體健康非常有益。

4、改善肥胖。連續(xù)服用杜仲一個月以上，可顯著降低人體皮下和內(nèi)臟周圍的中性脂肪和含量，不鍛煉，不改變飲食和生活，防止肥胖和減肥。杜仲能促進具有連接細胞和細胞功能的膠原蛋白的代謝，加速其他蛋白質(zhì)的合成，消耗體內(nèi)能量，自然減少體內(nèi)積累的中性脂肪。從相關(guān)減肥資料可以看出，杜仲一個月可以減肥1.5到2.0kg。