孩子換牙期間通常無須額外補(bǔ)鈣，乳牙脫落與恒牙萌出是正常生理過程，但均衡營(yíng)養(yǎng)有助于牙齒健康發(fā)育。
1、生理需求：健康兒童通過日常飲食即可滿足鈣需求，家長(zhǎng)需保證孩子每日攝入牛奶、豆腐等富含鈣的食物。
2、飲食調(diào)整：增加維生素D攝入幫助鈣吸收，家長(zhǎng)可適當(dāng)安排魚類、蛋黃等食物，并鼓勵(lì)戶外活動(dòng)促進(jìn)皮膚合成維生素D。
3、異常情況：若孩子存在挑食、乳制品過敏或佝僂病史，家長(zhǎng)需就醫(yī)評(píng)估，醫(yī)生可能建議補(bǔ)充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等制劑。
4、牙齒監(jiān)測(cè)：恒牙萌出延遲超過半年或乳牙滯留時(shí)，家長(zhǎng)需帶孩子檢查頜骨發(fā)育情況，排除低鈣血癥等病理因素。
換牙期保持口腔清潔，避免過硬食物損傷牙齦，定期進(jìn)行口腔檢查可幫助及時(shí)發(fā)現(xiàn)發(fā)育異常。
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