美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

博禾醫(yī)生

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導

運動可以降血糖嗎

內(nèi)分泌科編輯 健康陪伴者
0次瀏覽
關鍵詞：#運動#血糖

運動通?？梢詭椭?a href="http://www.international-tax-support.com/k/syibf0j8k59a4ui.html" target="_blank">低血糖，是糖尿病管理的重要手段之一。

運動時肌肉收縮會增加葡萄糖的攝取和利用，這種作用在運動后仍可持續(xù)數(shù)小時。規(guī)律的有氧運動如快走、游泳能改善胰島素敏感性，使細胞更有效地利用胰島素。抗阻訓練如舉重則能增加肌肉量，提高基礎代謝率。運動還能促進體重控制，減少內(nèi)臟脂肪堆積，這些都有助于血糖調(diào)節(jié)。對于2型糖尿病患者，每周150分鐘中等強度運動可使糖化血紅蛋白降低。

高強度運動可能導致血糖短暫升高，這是機體應激反應所致。1型糖尿病患者運動時需警惕低血糖風險，尤其在胰島素作用高峰時段。合并視網(wǎng)膜病變者應避免劇烈運動以防眼底出血。血糖超過16.7mmol/L時運動可能誘發(fā)酮癥酸中毒。運動前后需監(jiān)測血糖，隨身攜帶糖果應對低血糖。

建議糖尿病患者選擇適合的運動方式和強度，運動前進行充分熱身，穿著透氣吸汗的衣物和合腳的運動鞋。運動過程中注意補充水分，避免在極端天氣條件下戶外運動。建立規(guī)律的運動習慣，每周運動3-5次，每次持續(xù)30-60分鐘。運動計劃應個體化制定，必要時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)運動指導人員。

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

專家觀點

延伸閱讀
  • 最新問答
  • 頭條推薦
    • 基孔肯雅熱患者可以戶外運動嗎
    回答：

    基孔肯雅熱患者急性期應避免戶外運動，恢復期可逐步恢復低強度活動。運動建議需結(jié)合病程階段、癥狀嚴重程度、關節(jié)受累情況及體溫狀態(tài)綜合評估。

    1、急性期禁忌

    發(fā)熱期及關節(jié)劇痛階段需絕對臥床，劇烈運動可能加重關節(jié)炎癥和心肌損傷。

    2、恢復期評估

    體溫正常1周后，若無持續(xù)性關節(jié)腫脹，可從散步等低強度運動開始嘗試。

    3、運動強度

    選擇游泳、騎自行車等非負重運動，單次時長不超過30分鐘，心率控制在100次/分以下。

    4、癥狀監(jiān)控

    運動后出現(xiàn)關節(jié)疼痛加重或新發(fā)皮疹，應立即停止活動并就醫(yī)復查。

    建議運動前后補充電解質(zhì)飲料，運動時穿著長袖衣物防蚊，避免清晨黃昏等蚊蟲活躍時段外出。
    焦慮癥會引起血糖異常嗎
    回答：焦慮癥確實可能引起血糖異常，主要與長期壓力、激素變化及不良生活習慣有關。通過心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整，可以有效緩解癥狀并改善血糖水平。 焦慮癥患者常處于持續(xù)的精神壓力下，這種壓力會激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，導致腎上腺素和皮質(zhì)醇等應激激素分泌增加。這些激素會促使肝臟釋放更多葡萄糖進入血液，同時抑制胰島素的作用，導致血糖升高。長期處于這種狀態(tài)，可能增加胰島素抵抗的風險，甚至誘發(fā)糖尿病。 1、心理治療是改善焦慮癥和血糖異常的重要方法。認知行為療法可以幫助患者識別和改變負面思維模式，降低焦慮水平。放松訓練如漸進性肌肉放松、冥想和深呼吸練習，能夠有效緩解壓力，減少應激激素的分泌。心理咨詢還可以幫助患者建立健康的生活態(tài)度，減少焦慮對血糖的影響。 2、藥物治療在必要時可以輔助控制癥狀?？菇箲]藥物如苯二氮卓類藥物、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs可以幫助緩解焦慮情緒，從而間接改善血糖水平。對于已經(jīng)出現(xiàn)血糖異常的患者，醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具降糖藥物，如二甲雙胍或胰島素。藥物治療應在醫(yī)生指導下進行，避免自行用藥。 3、生活方式調(diào)整對改善焦慮癥和血糖異常至關重要。規(guī)律的運動如快走、瑜伽或游泳，能夠降低壓力激素水平，同時提高胰島素敏感性，有助于控制血糖。飲食方面，建議選擇低升糖指數(shù)的食物，如全谷物、蔬菜和豆類，避免高糖和高脂肪飲食。保持充足的睡眠和良好的作息習慣，也有助于緩解焦慮和穩(wěn)定血糖。 焦慮癥與血糖異常之間存在密切關聯(lián)，但通過科學的治療和生活方式調(diào)整，可以顯著改善癥狀。如果發(fā)現(xiàn)自己同時存在焦慮和血糖異常的情況，建議盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，制定個性化的治療方案。關注心理健康和身體健康的平衡，是預防和管理這類問題的關鍵。
    抽動癥適合劇烈運動嗎
    回答：抽動癥患者不適合進行劇烈運動，應以溫和、適量的運動為主，避免加重癥狀。抽動癥是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，表現(xiàn)為不自主的肌肉抽動或發(fā)聲，劇烈運動可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導致癥狀加劇。適合的運動包括散步、瑜伽、游泳等，這些活動有助于緩解壓力、改善情緒，同時對身體負擔較小。 1、遺傳因素：抽動癥可能與遺傳有關，家族中有抽動癥病史的人群患病風險較高。雖然遺傳因素無法改變，但通過健康的生活方式可以降低癥狀的嚴重程度。建議定期進行身體檢查，關注心理健康。 2、環(huán)境因素：外部環(huán)境對抽動癥患者的影響較大。噪音、壓力、情緒波動等都可能誘發(fā)或加重癥狀。患者應盡量避免嘈雜的環(huán)境，保持心情平和?？梢試L試冥想、深呼吸等放松技巧，幫助緩解緊張情緒。 3、生理因素：抽動癥患者的神經(jīng)系統(tǒng)較為敏感，劇烈運動會增加神經(jīng)系統(tǒng)的負擔，導致癥狀加劇。溫和的運動如散步、瑜伽、游泳等，不僅能促進血液循環(huán)，還能幫助患者放松身心，改善癥狀。 4、外傷：頭部或頸部的外傷可能誘發(fā)或加重抽動癥?；颊咴谶M行運動時應注意安全，避免劇烈碰撞或摔倒。可以選擇低風險的運動項目，如太極、普拉提等，這些運動對身體的控制要求較高，有助于提高身體的協(xié)調(diào)性。 5、病理因素：抽動癥可能與其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病或心理疾病相關，如多動癥、焦慮癥等?；颊咴谶\動前應咨詢制定適合的運動計劃。藥物治療如氟哌啶醇、利培酮等可以幫助控制癥狀，但需在醫(yī)生指導下使用。 抽動癥患者應避免劇烈運動，選擇溫和、適量的運動方式，如散步、瑜伽、游泳等，有助于緩解癥狀、改善身心健康。同時，注意環(huán)境、情緒管理，必要時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，制定個性化的治療方案，幫助患者更好地控制病情。
    吃紅心蜜柚會升血糖嗎
    回答：

    紅心蜜柚適量食用通常不會明顯升血糖，實際影響與食用量、個體代謝差異、搭配食物、血糖控制水平等因素有關。

    1、食用量

    紅心蜜柚含糖量低于普通柚子，單次攝入100克以內(nèi)對血糖影響較小，過量食用可能引起血糖波動。

    2、代謝差異

    糖尿病患者或胰島素抵抗人群對水果糖分更敏感，建議監(jiān)測餐后血糖反應調(diào)整攝入量。

    3、食物搭配

    與蛋白質(zhì)或膳食纖維類食物同食可延緩糖分吸收，避免單獨空腹食用。

    4、血糖控制

    血糖控制不穩(wěn)定者需嚴格限制攝入量，穩(wěn)定期可酌情食用50克左右作為加餐。

    建議選擇新鮮果肉避免榨汁，每日總量控制在200克以內(nèi)，搭配血糖監(jiān)測觀察個體耐受情況。
    吃蛋糕血糖會升高嗎
    回答：

    吃蛋糕后血糖會升高。蛋糕含有大量精制糖和簡單碳水化合物，消化吸收快，容易導致血糖快速上升，影響因素主要有蛋糕含糖量、食用量、個體代謝差異、是否搭配其他食物。

    1、含糖量：

    蛋糕中蔗糖、果葡糖漿等精制糖含量高，直接刺激血糖快速升高，建議選擇低糖或無糖配方蛋糕。

    2、食用量：

    單次攝入量越大血糖波動越明顯，控制每次食用不超過50克，搭配堅果延緩糖分吸收。

    3、代謝差異：

    糖尿病患者或胰島素抵抗人群血糖升高幅度更大，需嚴格監(jiān)測餐后血糖變化。

    4、食物搭配：

    與富含膳食纖維的蔬菜水果同食可減緩升糖速度，避免空腹單獨食用高糖糕點。

    血糖偏高人群應限制蛋糕攝入，優(yōu)先選擇全谷物制作的糕點，食用后適當運動幫助血糖代謝，定期監(jiān)測血糖變化。
    腋下不運動出汗還有狐臭
    回答：腋下在不運動的情況下出汗并伴有狐臭，這種情況可能讓人感到困擾。通常，這可能與遺傳因素、汗腺分泌旺盛、細菌感染等有關。為了更好地處理這個問題，建議您及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。 1、遺傳因素可能是造成狐臭的一個主要原因。如果您的父母中有一方或雙方有狐臭，那么您出現(xiàn)類似癥狀的概率會較高。這種情況下，保持良好的個人衛(wèi)生習慣非常重要。雖然遺傳因素無法改變，但通過勤洗澡和保持腋下干燥，可以有效減輕癥狀。 2、汗腺分泌旺盛也是引發(fā)腋下出汗和狐臭的常見原因。特別是在炎熱的夏季或食用辛辣食物后，這種情況可能會加劇。為了緩解癥狀，建議多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果和西紅柿，以補充身體所需的水分。 3、細菌感染可能是另一個導致狐臭的因素。如果平時不注意個人衛(wèi)生，比如不勤洗澡或不常更換衣物，細菌就容易滋生并侵襲腋下皮膚。此時，可以在醫(yī)生的建議下使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏等藥物進行治療。 4、穿著過緊的衣物或長期處于悶熱的環(huán)境中，也可能導致腋下出汗和狐臭。選擇透氣性好的衣物，并盡量避免長時間處于高溫環(huán)境中，能夠有效減少出汗。 在日常生活中，保持良好的個人衛(wèi)生習慣至關重要。勤洗澡、勤換衣物，并在飲食上盡量選擇清淡的食物，減少辛辣刺激食物的攝入，都可以幫助改善腋下出汗和狐臭的問題。如果您對此仍感到困擾，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲得更為精準的治療方案。
    引起糖尿病患者血糖升高的原因
    回答：糖尿病患者血糖升高可能與多種因素有關，包括飲食選擇、藥物使用、胰島素抵抗以及胰島功能受損等。了解這些因素有助于更好地管理血糖水平，保持健康的生活方式。 1、飲食因素：飲食是影響血糖水平的重要因素之一。經(jīng)常食用高糖食物，如糖果和奶油蛋糕，可能導致血糖升高。為了更好地控制血糖，建議糖尿病患者選擇低糖、低碳水化合物的食物，并保持均衡的飲食習慣。多攝入蔬菜、全谷物和瘦蛋白質(zhì)，可以有效幫助穩(wěn)定血糖。 2、藥物因素：某些藥物，特別是激素類藥物如地塞米松和醋酸潑尼松，可能影響胰島素的分泌和代謝過程，導致血糖升高。糖尿病患者在服藥期間應嚴格遵循醫(yī)生的指導，不要隨意調(diào)整藥物劑量，以避免不必要的血糖波動。 3、胰島素抵抗：胰島素抵抗是指身體對胰島素的敏感性降低，常與遺傳因素和肥胖有關。這種情況會導致血糖難以被細胞有效利用，表現(xiàn)為多飲多食等癥狀。通過使用藥物如鹽酸二甲雙胍緩釋膠囊和阿卡波糖片，可以幫助改善胰島素敏感性。 4、胰島功能受損：隨著年齡增長，胰島功能可能逐漸下降，影響胰島素的分泌和調(diào)節(jié)能力。嚴重時可能導致胰島功能衰竭。為了改善這種狀況，患者可以在醫(yī)生的指導下使用門冬胰島素注射液或谷賴胰島素注射液等藥物。 應激反應和感染也可能導致血糖升高。糖尿病患者應保持良好的生活習慣，并在出現(xiàn)異常情況時及時就醫(yī)。保持血糖穩(wěn)定不僅有助于控制糖尿病，還能預防并發(fā)癥的發(fā)生。通過合理的飲食、適當?shù)倪\動和科學的用藥管理，可以有效控制血糖水平，提升生活質(zhì)量。
    血壓高會導致血糖高嗎
    回答：血壓高一般是不會導致血糖高的。血糖高主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)、胰島素分泌異常所引起的，所以和高血壓是兩種疾病。高血壓的患者主要是由于不良的生活習慣或者是遺傳因素所引起的，也可能是一些疾病所導致的。血壓高是不會導致血糖升高的，但是持續(xù)性的血壓增高，很有可能會引起顱腦疾病，比如會導致腦出血。也可能會導致心臟疾病，比如引起冠心病或者是腎臟疾病等。所以高血壓的患者一定要盡早接受治療，主要就是應用降壓藥。同時還要進行生活方式的干預，要嚴格地控制食物中膽固醇和脂肪的攝入，也要避免吃刺激性的食物。
    腸胃炎可以做什么運動
    回答：腸胃炎可以適當?shù)倪M行一些慢跑或者是游泳，一般能夠增加腹肌的鍛煉也能夠提高身體的免疫力，通常能夠減少疾病的發(fā)病幾率以及發(fā)病的次數(shù)，而且對身體也比較好?；忌夏c胃炎通常會出現(xiàn)腹痛以及腹瀉的癥狀，有時還會伴隨食欲不好和燒心等癥狀?？梢耘浜厢t(yī)生服用促進胃動力的藥物治療，也可以服用保護胃黏膜的藥物改善，在平時還應注意飲食清淡，盡量不要吃刺激性食物。
    老人吃什么可降血糖
    回答：老人經(jīng)常吃胡蘿卜可以降低血糖，因為胡蘿卜中果酸的含量非常豐富，它可以有效地促進糖脂的代謝，從而降低血糖。含有胡蘿卜素的蔬菜也有降低血糖的功效，也可以吃洋蔥來降低血糖，因為洋蔥中有一些物質(zhì)可以促進胰島素的合成和分泌，從而降低血糖。還可以多吃苦瓜來降低血糖，因為苦瓜中的皂苷成分有類似于胰島素的功效，同時也可以促進胰島素的分泌。如果老人已經(jīng)發(fā)展成為糖尿病，可以口服一些雙胍類或磺脲類的降糖藥物來降低血糖。
    老人吃什么可降血糖
    回答：老人經(jīng)常吃胡蘿卜可以降低血糖，因為胡蘿卜中果酸的含量非常豐富，它可以有效地促進糖脂的代謝，從而降低血糖。含有胡蘿卜素的蔬菜也有降低血糖的功效，也可以吃洋蔥來降低血糖，因為洋蔥中有一些物質(zhì)可以促進胰島素的合成和分泌，從而降低血糖。還可以多吃苦瓜來降低血糖，因為苦瓜中的皂苷成分有類似于胰島素的功效，同時也可以促進胰島素的分泌。如果老人已經(jīng)發(fā)展成為糖尿病，可以口服一些雙胍類或磺脲類的降糖藥物來降低血糖。
    膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者運動應注意什么
    回答：膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎，主要是我們長期的關節(jié)磨損造成的骨質(zhì)增生，所以運動就要避免膝關節(jié)的負重的劇烈運動，例如爬山、羽毛球、乒乓球等。采取騎自行車的運動是改善他的肌肉，肌肉的力量增強，骨關節(jié)受力減少。游泳在運動的時候非常重要，要循序漸進、因地制宜。
    運動后血壓會升高嗎
    回答：運動后血壓會升高，這是種正常的生理現(xiàn)象。 當運動時會引起心率增加，脈搏、射血量也會有明顯的增加，這些因素都會影響到血壓，血壓在運動過程中以及運動后都會引起升高。在休息后，血壓就會降到較平穩(wěn)的狀態(tài)。 血壓是指血液在血管內(nèi)流動時作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，通常所說的血壓就是體循環(huán)的動脈血壓，在人體運動以后會出現(xiàn)血壓升高，引起血壓的影響因素有很多，首先有脈搏輸出量，血管的外周阻力、心率、動脈壁的血管彈性、循環(huán)血量以及血管容量。 所以在運動后出現(xiàn)血壓暫時升高，不要過度擔心，這屬于正?，F(xiàn)象。
    肢體運動障礙的手術治療有哪些
    回答：現(xiàn)在也是多種多樣的，有些像小兒麻痹癥引起的下肢的變形、畸形，我們現(xiàn)在最常見的就是腳矯形手術，還有就是馬蹄內(nèi)翻足。有些是微創(chuàng)的通過肌張力調(diào)整術，還有神經(jīng)微創(chuàng)阻滯，它可以通過肌力的轉(zhuǎn)移，它可以調(diào)整我們肌力的平衡，改善我們的畸形。還有比如說有些骨關節(jié)的畸形，我們就要通過一些截骨，通過的手術方式也比較多。如果單一性的沒有出現(xiàn)骨關節(jié)的一些變型，是顱腦神經(jīng)損傷導致的肌張力痙攣性增高，我們也可以通過顱內(nèi)微創(chuàng)的手術，治療這種肌張力障礙的手術。
    膝蓋運動損傷怎么恢復
    回答：膝蓋運動損傷就包括很多，它可以包括半月板損傷包括髕骨軟骨的損傷，包括骨性的關節(jié)炎，包括滑膜囊的損傷等或者是側(cè)周邊的側(cè)副韌帶的損傷，或者前交叉后交叉、韌帶損傷等，這都是這些都包含在膝關節(jié)損傷的范圍內(nèi)，但是不管哪一種損傷我們可以通過相應的體格檢查，或者影像檢查，確定他不需要手術治療可以進行保守治療的時候，我們會進行制定每個人制定不同的運動處方來進行康復治療，那康復治療的最主要的目的就是促進他局部的力量，肌肉的力量，比如股四頭肌的力量，比如股頭肌肌群的力量，通過這些肌群的力量的增強來達到對關節(jié)的提高，對關節(jié)的保護的功能能力。
    預防骨質(zhì)疏松應該采取怎樣的運動方式
    回答：預防骨質(zhì)疏松需要運動方式主要是有氧運動和抗阻力的運動，包括慢跑、行走都是抗阻力的運動，因為它需要一定的負重，如果不負重的話起不到抗骨質(zhì)疏松的治療。老年人常見的打太極拳運動，既是有氧運動，又是抗負重的運動，同時對關節(jié)也有好處，所以建議打太極拳運動。負重運動和抗阻力運動，可以有效的練習肌肉，減少跌倒的發(fā)生，但是一些對抗性的運動，比如說踢足球、打籃球是不建議的，因為這些運動容易導致骨折。
    運動后身高還是沒有達到理想標準值怎么辦
    回答：運動后身高還是沒有達到理想標準值時，可多運動、多睡眠，這些肯定能夠?qū)ι砀哂袔椭?，爭取達到遺傳身高加5的范圍。理想身高就是他的身高能達到父母遺傳身高的終值，要想達到理想身高，就要多運動、多睡眠，如果沒有病、沒有生長激素缺乏、沒有甲狀腺功能減低，但是在您父母遺傳身高的正常范圍的減5，那么就多運動、多睡眠。
    肢體運動障礙為什么會引起震顫
    回答：肢體運動障礙出現(xiàn)了震顫，或者是肢體攣縮，主要是我們肌肉出現(xiàn)了強直、痙攣。看的比較多的就是帕金森，他有些也是肢體出現(xiàn)了震顫，有些是靜止性的震顫，還有運動性的震顫，所以我們靜止性震顫的時候，就是說放著不動的時候，震顫更明顯一些。有些是運動性震顫，是屈握的時候更明顯一些。所以肌張力為什么出現(xiàn)障礙，出現(xiàn)震顫，都是大腦神經(jīng)出現(xiàn)了支配，或者是肌肉的攣縮。它不能正常平衡我們肌肉的功能，出現(xiàn)了抖動，或者是震顫的表現(xiàn)。這種就是我們臨床表現(xiàn)的也比較多，這種情況我們要明確是什么原因?qū)е碌募∪庹痤潯?/div>
    運動時全身發(fā)麻怎么回事
    回答：運動時全身發(fā)麻可能是由于肌肉疲勞、呼吸性堿中毒、末梢神經(jīng)炎等原因?qū)е?，患者需要根?jù)病因進行治療。 1、肌肉疲勞：患者運動時肌肉處于疲勞狀態(tài)，同時出汗量較多，可能會導致低鉀血癥，繼而引起全身發(fā)麻?？梢宰襻t(yī)囑口服氯化鉀片、枸櫞酸鉀顆粒等藥物。 2、呼吸性堿中毒：患者運動時呼吸頻率加快會導致二氧化碳排出過多，引起呼吸性堿中毒，導致全身發(fā)麻，此時可以停止活動，適當放松休息，條件允許時可進行吸氧治療。 3、末梢神經(jīng)炎：末梢神經(jīng)炎患者運動時也可能會出現(xiàn)全身發(fā)麻癥狀，一般可以在醫(yī)生指導下應用普瑞巴林膠囊、卡馬西平片等藥物進行治療。
    運動性失語病變部位
    回答：運動性失語的病變位置一般為語言中樞，我們叫Broca區(qū)，它是一種常見的語言表達障礙癥，其特點是能理解他人所說的話，但不能用語言跟他人交流。如果是不完全的運動失語癥，患者可能發(fā)出個別音節(jié)，但無法將音節(jié)連成詞句。 患者發(fā)出了個別音節(jié)是雜亂無章的別人無法理解。如果是完全性的運動性的失語患者可能連雜亂無章的音節(jié)字詞都不能說出?；颊吣軌蚵牰畡e人的話，但是，不能流利的表達自己的意思。 運動性失語是常見的語言表達障礙癥，其病變位置一般是語言中樞，主要特征是患者具有言語理解的能力，但是無法進行言語交流，發(fā)出的個別音節(jié)是雜亂無章的，無法讓人理解，完全運動失語癥的患者甚至連雜亂無章的音節(jié)、字詞都不能發(fā)出。
    瘦人也會得脂肪肝？再次提醒：預防脂肪肝找上門，3種習慣要養(yǎng)成
    瘦人也會得脂肪肝？再次提醒：預防脂肪肝找上門，3種習慣要養(yǎng)成
    瘦子們別高興太早！體檢單上的“脂肪肝”三個字可能正在悄悄靠近。那些體重不過百的姑娘，還有怎么吃都不胖的“瘦竹竿”們，你們...

    健康視頻

    最新推薦

    醫(yī)院動態(tài)