醫(yī)生回答
李蕓 主任醫(yī)師
2022-05-07 10:14 回答了該問題
生物鐘紊亂嚴(yán)重危害了人體健康。首先不良生物鐘習(xí)慣會給肝臟帶來極大的損傷，一般在夜晚11點(diǎn)以后是肝臟的修復(fù)排毒時(shí)間，而這一時(shí)期如果不進(jìn)行休息，很容易損傷肝臟。另外很多晝伏夜出的人員會出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象，從而會引發(fā)胃腸疾病，出現(xiàn)胃潰瘍、胃痛、腹瀉等問題。
李蕓 主任醫(yī)師
2022-05-07 10:14 回答了該問題
生物鐘紊亂嚴(yán)重危害了人體健康。首先不良生物鐘習(xí)慣會給肝臟帶來極大的損傷，一般在夜晚11點(diǎn)以后是肝臟的修復(fù)排毒時(shí)間，而這一時(shí)期如果不進(jìn)行休息，很容易損傷肝臟。另外很多晝伏夜出的人員會出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象，從而會引發(fā)胃腸疾病，出現(xiàn)胃潰瘍、胃痛、腹瀉等問題。
生物鐘紊亂怎么調(diào)整
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生物鐘亂了是什么意思?
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失眠生物鐘紊亂睡不著
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生物鐘紊亂多久能調(diào)整過來
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失眠生物鐘紊亂睡不著
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生物鐘紊亂怎么調(diào)整
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生物鐘亂了是什么意思?
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