醫(yī)生回答
申劍 主任醫(yī)師
膝關(guān)節(jié)突然疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物緩解、就醫(yī)檢查等方式處理。通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷等原因引起。
1、休息制動(dòng)立即停止活動(dòng)并保持膝關(guān)節(jié)伸直位，使用護(hù)膝或支具臨時(shí)固定，避免負(fù)重行走加重?fù)p傷。
2、冷敷鎮(zhèn)痛急性期用冰袋間隔毛巾冷敷15分鐘，每2小時(shí)重復(fù)一次，可減輕腫脹和炎癥反應(yīng)。
3、藥物緩解遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來(lái)昔布膠囊等藥物，需警惕胃腸道不良反應(yīng)。
4、就醫(yī)檢查若48小時(shí)后疼痛未緩解或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，需進(jìn)行X線、MRI等檢查排除半月板撕裂、骨折等嚴(yán)重?fù)p傷。
急性期過(guò)后可嘗試熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，日常注意控制體重并加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，避免爬山爬樓梯等負(fù)重活動(dòng)。
