小孩感冒頭疼可通過多飲水休息、物理降溫、藥物緩解、及時就醫(yī)等方式快速緩解。感冒頭疼通常由病毒感染、鼻竇充血、發(fā)熱、中耳炎等原因引起。

保證充足液體攝入有助于稀釋鼻腔分泌物，臥床休息可減輕頭痛癥狀。建議家長準備溫水或電解質(zhì)飲料，避免含糖飲品刺激咽喉。

體溫超過38.5℃時可用溫水擦浴降溫，冰袋冷敷前額需用毛巾包裹。家長需每4小時監(jiān)測體溫，避免酒精擦拭導致皮膚刺激。

對乙酰氨基酚混懸液可退熱鎮(zhèn)痛，小兒偽麻黃堿滴劑緩解鼻塞，布洛芬混懸液適用于持續(xù)高熱。須嚴格遵醫(yī)囑按體重計算劑量。

出現(xiàn)嘔吐抽搐、頭痛加劇或持續(xù)3天以上發(fā)熱時，需排除腦膜炎等嚴重并發(fā)癥。建議家長記錄癥狀變化時間線供醫(yī)生參考。

患病期間保持室內(nèi)空氣流通，飲食選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免劇烈活動加重頭痛癥狀。