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小孩感冒頭疼可通過多飲水休息、物理降溫、藥物緩解、及時(shí)就醫(yī)等方式快速緩解。感冒頭疼通常由病毒感染、鼻竇充血、發(fā)熱、中耳炎等原因引起。
1、多飲水休息保證充足液體攝入有助于稀釋鼻腔分泌物,臥床休息可減輕頭痛癥狀。建議家長準(zhǔn)備溫水或電解質(zhì)飲料,避免含糖飲品刺激咽喉。
2、物理降溫體溫超過38.5℃時(shí)可用溫水擦浴降溫,冰袋冷敷前額需用毛巾包裹。家長需每4小時(shí)監(jiān)測體溫,避免酒精擦拭導(dǎo)致皮膚刺激。
3、藥物緩解對乙酰氨基酚混懸液可退熱鎮(zhèn)痛,小兒偽麻黃堿滴劑緩解鼻塞,布洛芬混懸液適用于持續(xù)高熱。須嚴(yán)格遵醫(yī)囑按體重計(jì)算劑量。
4、及時(shí)就醫(yī)出現(xiàn)嘔吐抽搐、頭痛加劇或持續(xù)3天以上發(fā)熱時(shí),需排除腦膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。建議家長記錄癥狀變化時(shí)間線供醫(yī)生參考。
患病期間保持室內(nèi)空氣流通,飲食選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物,避免劇烈活動加重頭痛癥狀。
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