張文同 主任醫(yī)師
2024-11-06 13:22 回答了該問題
膝關(guān)節(jié)是我們?nèi)梭w的大關(guān)節(jié)，所以負(fù)重只要是對(duì)關(guān)節(jié)有可能產(chǎn)生壓力的動(dòng)作，其實(shí)都是毀損它的，那么在日常生活中毀損關(guān)節(jié)的動(dòng)作無處不在，常見的就比如說：跳舞、爬山、跑步還有就是跳繩這些就是因?yàn)槲覀兊捏w重對(duì)關(guān)節(jié)會(huì)造成壓力改變，所以建議大家在日常生活中進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要適度，量力而行，原則上老年人要盡量少量多次，一次過勞就會(huì)造成關(guān)節(jié)的損傷。
肥胖人群更容易膝關(guān)節(jié)損傷嗎
1個(gè)問答
化膿性膝關(guān)節(jié)炎有什么癥狀？
1個(gè)問答
老人膝關(guān)節(jié)伸不直怎么辦
1個(gè)問答
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)是將整個(gè)膝關(guān)節(jié)換掉嗎
1個(gè)問答
膝關(guān)節(jié)炎會(huì)引起血管收縮嗎
1個(gè)問答
膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的注意事項(xiàng)有哪些
1個(gè)問答
膝關(guān)節(jié)疼痛怎樣緩解
1個(gè)問答
肥胖人群更容易膝關(guān)節(jié)損傷嗎
1個(gè)問答
膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù)費(fèi)用
1個(gè)問答
膝關(guān)節(jié)損傷患者如何護(hù)膝
1個(gè)問答
腳趾頭骨折四周可以拆石膏嗎
1個(gè)問答
眼瞼黃斑瘤治療的方法
1個(gè)問答
艾滋病的早期癥狀是什么
1個(gè)問答
孕早期能不能吃螺螄粉
1個(gè)問答
恩替卡韋漏吃一次怎么補(bǔ)服
1個(gè)問答
沈陽去哪里治療肺癌好
1個(gè)問答
孕早期能吃葡萄嗎
1個(gè)問答
腰疼寧膠囊多少錢一盒
1個(gè)問答
黃皮膚乳膏多少錢
1個(gè)問答
甲狀腺球蛋白500是癌癥嗎
1個(gè)問答
2025-04-30
2025-04-30
2025-04-29
2025-04-30
