醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-01 13:03 回答了該問題
脾虛肥胖可以通過調(diào)整飲食，積極的運動，服用中成藥的方法來達到減肥的目的，首先要調(diào)整飲食，脾虛肥胖的患者要想減肥應(yīng)該注意，多吃具有健脾祛濕的食物，比如說紅豆，薏米，扁豆，冬瓜，茯苓，荷葉等，另外應(yīng)該積極的進行運動，脾虛肥胖的患者要想減肥，應(yīng)該注意積極的運動，建議每天運動時間為30分鐘至60分鐘，可以將有氧運動和無氧運動結(jié)合起來鍛煉。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-01 13:03 回答了該問題
脾虛肥胖可以通過調(diào)整飲食，積極的運動，服用中成藥的方法來達到減肥的目的，首先要調(diào)整飲食，脾虛肥胖的患者要想減肥應(yīng)該注意，多吃具有健脾祛濕的食物，比如說紅豆，薏米，扁豆，冬瓜，茯苓，荷葉等，另外應(yīng)該積極的進行運動，脾虛肥胖的患者要想減肥，應(yīng)該注意積極的運動，建議每天運動時間為30分鐘至60分鐘，可以將有氧運動和無氧運動結(jié)合起來鍛煉。
懷孕期間如何減肥？
1個問答
虛胖患者應(yīng)該如何減肥？
1個問答
甲亢患者如何減肥？
1個問答
代謝不足肥胖如何減肥？
1個問答
如何減肥不反彈，很快就瘦了
1個問答
痰濕肝陽上亢體質(zhì)如何減肥
1個問答
如何減肥藥物激素引起的肥胖？
1個問答
甲狀腺功能低下者如何減肥？
1個問答
如何減肥腎炎？
1個問答
胃病患者如何減肥？
1個問答
為何馬拉色菌會引起脂溢性皮炎？
1個問答
會厭囊腫能喝酒嗎
1個問答
查c反應(yīng)蛋白代表什么
1個問答
后腦時不時有響聲無法入睡
1個問答
正常的宮頸篩查多少錢
1個問答
皮膚癬可以吃雞蛋嗎
1個問答
腦梗病人總打寒戰(zhàn)是怎么回事
1個問答
男腹脹腹瀉不痛無便血是怎么了
1個問答
腦干梗塞水腫期是多久
1個問答
嬰兒先天性肛門閉鎖應(yīng)該怎么辦
1個問答
2024-09-22
2024-09-22
2024-10-04
2025-03-05
2025-03-25
