魏碧荷 主任醫(yī)師
這個(gè)現(xiàn)象首先要遵循天然的法則,多選擇曬太陽(yáng),多洗澡陽(yáng)光,在每日上午10點(diǎn)的時(shí)候大概是下午4點(diǎn)的時(shí)候是最好的曬太陽(yáng)時(shí)候。在這一最好的時(shí)候段,這個(gè)時(shí)候能夠多散散步大概是多曬被,多曬雙腿,多曬頭頂。
痰濕肝陽(yáng)上亢體質(zhì)如何減肥
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單純性肥胖如何減肥?
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