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背部抽筋是否是腰肌勞損的癥狀

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問題描述

背部抽筋是否是腰肌勞損的癥狀

醫(yī)生回答

王亮

王亮 副主任醫(yī)師

背部抽筋可能是腰肌勞損的癥狀，腰肌勞損的癥狀按發(fā)展程度可分為早期肌肉緊張、進(jìn)展期局部疼痛、終末期活動受限。

1、早期表現(xiàn)：

腰肌勞損早期可能出現(xiàn)背部肌肉緊繃或短暫抽筋，多由久坐或姿勢不良引起，可通過熱敷和適度拉伸緩解。

2、進(jìn)展期癥狀：

隨著病情發(fā)展，抽筋頻率增加并伴隨腰部酸痛，常見于體力勞動后，需減少負(fù)重并配合推拿治療。

3、終末期表現(xiàn)：

嚴(yán)重時可出現(xiàn)持續(xù)性抽筋伴活動障礙，可能與椎間盤突出等并發(fā)癥有關(guān)，需進(jìn)行核磁共振檢查明確診斷。

建議避免長時間保持固定姿勢，每周進(jìn)行2-3次游泳等低沖擊運動，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時至骨科就診。

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