膝蓋彎曲疼痛但行走無礙可能由髕骨軟化癥、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等原因引起，可通過物理治療、藥物干預、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)修復等方式緩解。

髕骨關(guān)節(jié)面軟骨磨損導致，上下樓梯時疼痛明顯，建議減少爬坡運動，可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。

膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動作易誘發(fā)，常伴關(guān)節(jié)彈響，急性期需制動冰敷，可考慮服用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片，嚴重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)。

關(guān)節(jié)退變引發(fā)晨僵和活動受限，肥胖者需減重，疼痛明顯時可使用對乙酰氨基酚片、鹽酸氨基葡萄糖片，配合微波理療改善癥狀。

關(guān)節(jié)腔積液導致腫脹壓痛，急性期應限制活動，醫(yī)生可能開具依托考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片，必要時行關(guān)節(jié)穿刺抽液治療。

日常避免久蹲跪姿，運動時佩戴護膝，超重人群建議控制體重，若保守治療無效或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形需及時骨科就診。