魏碧荷 主任醫(yī)師
如果酒后出現(xiàn)下半夜失眠，主要考慮是酒精對(duì)大腦皮層和神經(jīng)血管刺激的作用所引起的。這時(shí)可采取以下的方式改善睡眠：第一，可以用熱水泡腳解除疲勞，使身體有一種松快的感覺(jué)，有助于改善睡眠，也可以同時(shí)進(jìn)行頭部按摩。第二，患者可以適當(dāng)?shù)仫嬘靡恍霭组_(kāi)，促進(jìn)人體的酒精代謝。第三，嚴(yán)重失眠的患者，如果患者飲酒量不大，可以口服鎮(zhèn)靜催眠藥物幫助睡眠。酒精當(dāng)中主要含的是乙醇，適當(dāng)?shù)仫嬀瓶梢栽黾尤梭w的血液循環(huán)。如果有酒精過(guò)敏的或是大量飲酒，對(duì)身體是有害的。
晚上大腦興奮，失眠怎么辦？
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心里有事就失眠怎么辦？
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頭疼頭暈心前區(qū)痛失眠怎么辦
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失眠怎么辦如何快速睡
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老人受驚嚇失眠怎么辦
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孕期老是失眠怎么辦
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肝不好導(dǎo)致失眠怎么辦？
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突然連續(xù)幾天失眠怎么辦？
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徹夜失眠怎么辦？
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老人受驚嚇失眠怎么辦
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腦動(dòng)脈瘤5mm怎么治療
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左側(cè)甲狀腺結(jié)節(jié)2類嚴(yán)重嗎怎么治療
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超聲引導(dǎo)下甲狀腺右側(cè)葉結(jié)節(jié)FNA
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巧治便秘，可以采取什么方法
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甲狀腺結(jié)節(jié)3類是怎么定義的
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甲狀腺2類結(jié)節(jié)需要治療嗎為什么
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晚餐吃什么減肥又健康又營(yíng)養(yǎng)呢
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2021-05-01
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