醫(yī)生回答
武恩翠 主任技師
經(jīng)常失眠的原因是比較多的，晚上睡不著肯定會影響到第2天的精神狀態(tài)，有可能是因為近期的壓力比較大，精神處于高度的緊張之中，或者是因為工作或者是家庭方面的壓力，所以說還是要學(xué)會放松心情，學(xué)會勞逸結(jié)合，畢竟身體健康才是最重要的，在晚上睡覺前喝上一杯熱牛奶也可以得到一定的改善。
武恩翠 主任技師
貧血失眠怎么辦
1個問答
頸椎病徹夜失眠怎么辦
1個問答
經(jīng)常性失眠怎么辦？
1個問答
夜班轉(zhuǎn)白班失眠怎么辦？
1個問答
心跳過快失眠怎么辦？
1個問答
壓力性失眠怎么辦
1個問答
孕早期總是失眠怎么辦
1個問答
肝胃不和導(dǎo)致的失眠怎么辦
1個問答
老人晚上失眠怎么辦
1個問答
心里有事就失眠怎么辦？
1個問答
9歲4個月女孩乳房有點鼓正常嗎
1個問答
白癜風(fēng)發(fā)病的特點有哪些
1個問答
腎結(jié)石用x光打是什么樣的
1個問答
白內(nèi)障術(shù)后有何注意事項
1個問答
吃什么能排輸尿管結(jié)石
1個問答
如果是腎結(jié)石會哪里疼
1個問答
輸尿管結(jié)石會連續(xù)疼好多天嗎
1個問答
寶寶舌頭上有一層厚厚的白色是怎么回事
1個問答
膀胱結(jié)石疼的厲害怎么辦
1個問答
長了輸尿管結(jié)石怎么治療
1個問答
2025-04-25
2025-05-04
2025-05-20
2025-05-05
2025-05-27
