幽門螺桿菌這個"胃部釘子戶"，正在悄悄威脅著近半數(shù)中.國人的健康！它不僅是慢性胃炎的罪魁禍?zhǔn)?，更是被世界衛(wèi)生組織蓋章認(rèn)證的一類致癌物。今天我們就來扒一扒這個"胃病元兇"的真面目，特別是這4類高危人群更要提高警惕。

一、幽門螺桿菌的3大危害真相

1、胃部破壞王

這種螺旋狀細(xì)菌會分泌尿素酶腐蝕胃黏膜，輕則引發(fā)口臭、胃脹，重則導(dǎo)致胃潰瘍反復(fù)發(fā)作。數(shù)據(jù)顯示，90%的十二指腸潰瘍和80%的胃潰瘍都與它有關(guān)。

2、胃癌催化劑

長期感染會使胃黏膜發(fā)生腸化生改變，這種癌前病變就像埋下的定時炸.彈。感染人群發(fā)生胃癌的風(fēng)險是普通人的3-12倍，尤其與胃腺癌關(guān)系密切。

3、全身健康隱患

最新研究發(fā)現(xiàn)，它還可能引發(fā)缺鐵性貧血、特發(fā)性血小板減少性紫癜，甚至與心腦血管疾病存在關(guān)聯(lián)。

二、4類高危人群要特別注意

1、家庭聚集性感染

共用碗筷、互相夾菜的習(xí)慣讓家庭成員成為高危群體。如果家中有人確診，其他成員感染概率高達(dá)60%以上。

2、外賣人群與聚餐達(dá)人

頻繁在外就餐、共用餐具，或者喜歡互相喂食的情侶，都是感染的重災(zāi)區(qū)。路邊攤的餐具消毒不徹底風(fēng)險更高。

3、免疫力低下群體

糖尿病患者、長期服用免疫抑制劑的人群，胃部防御能力下降，更容易被細(xì)菌攻陷。

4、有胃癌家族史者

遺傳因素疊加感染，這類人群的癌變風(fēng)險會成倍增加，建議30歲后定期做胃鏡檢查。

三、科學(xué)預(yù)防的5個關(guān)鍵

1、分餐制要落實

準(zhǔn)備公筷公勺，避免唾液交叉感染。家里有感染者要單獨準(zhǔn)備餐具。

2、飲食衛(wèi)生不能忘

蔬菜水果要洗凈，肉類徹底煮熟。外出就餐盡量選擇衛(wèi)生達(dá)標(biāo)的餐廳。

3、口腔清潔要到位

牙刷每3個月更換，餐后及時漱口。牙菌斑可能成為細(xì)菌的"避風(fēng)港"。

4、體檢意識要提高

C13/C14呼氣試驗無創(chuàng)又準(zhǔn)確，建議高危人群每年檢查一次。

5、治療要徹底

確診后要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，切忌自行停藥導(dǎo)致耐藥性。

四、感染后要注意的3件事

1、用藥期間禁酒

抗生素遇上酒精可能引發(fā)雙硫侖樣反應(yīng)，嚴(yán)重時會危及生命。

2、全家篩查有必要

治愈后要督促家庭成員檢查，避免反復(fù)交叉感染。

3、復(fù)查時間要記牢

停藥1個月后需復(fù)查，確認(rèn)細(xì)菌是否根除。

這個"胃病元兇"雖然狡猾，但只要做好預(yù)防和規(guī)范治療，完全能夠戰(zhàn)勝它。特別提醒那些經(jīng)常胃不舒服的朋友，別再把反酸脹氣當(dāng)成小毛病，早篩查早治療才是對自己負(fù)責(zé)。記住，從好好愛護(hù)你的胃開始！