家長如何預(yù)防孩子患上手足口病

博禾醫(yī)生
家長可通過保持衛(wèi)生習(xí)慣、接種疫苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、及時隔離患者等方式預(yù)防孩子患上手足口病。手足口病主要由腸道病毒感染引起,常見于5歲以下兒童,表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹和手足皮疹。
督促孩子飯前便后用肥皂洗手,尤其接觸公共物品后。家庭環(huán)境定期煮沸消毒餐具、玩具,衣物被褥陽光暴曬。避免孩子共用毛巾、水杯等個人物品,減少病毒接觸傳播概率。腸道病毒對含氯消毒劑敏感,可用稀釋漂白水擦拭門把手等高頻接觸區(qū)域。
EV71型滅活疫苗可預(yù)防重癥手足口病,建議6月齡至5歲兒童接種2劑次間隔1個月。該疫苗雖不能覆蓋所有致病病毒,但能顯著降低EV71相關(guān)腦炎、肺水腫風(fēng)險。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱,一般1-2天自行緩解。
流行季節(jié)減少帶孩子去人群密集場所,如游樂場、早教中心。發(fā)現(xiàn)幼兒園有病例時,家長需主動詢問晨檢情況。病毒可通過飛沫、糞便、皰疹液傳播,避免接觸患者分泌物?;疾和S便排毒可持續(xù)4-8周,恢復(fù)期仍要注意隔離。
保證孩子每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉,搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C。規(guī)律作息和適度戶外活動有助于提升抵抗力。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可繼續(xù)哺乳,母乳中的免疫球蛋白能提供被動保護(hù)。注意氣候變化及時增減衣物,預(yù)防繼發(fā)感染。
孩子出現(xiàn)發(fā)熱、口腔潰瘍等癥狀時立即居家隔離,避免與其他兒童接觸。皰疹結(jié)痂前具有傳染性,通常需要隔離2周。家長護(hù)理患兒后需徹底洗手,處理嘔吐物時戴手套。體溫超過38.5℃或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀需急診就醫(yī)。
預(yù)防手足口病需建立長效防護(hù)機(jī)制,流行季節(jié)每周檢查孩子手心、足底有無紅疹,幼兒園兒童可每日晨檢。家中常備體溫計和退熱貼,出現(xiàn)疑似癥狀時測量體溫并記錄變化??祻?fù)后仍要觀察1個月,部分患兒可能出現(xiàn)指甲脫落等遲發(fā)表現(xiàn)。保持居室通風(fēng)干燥,潮濕環(huán)境易滋生腸道病毒。若社區(qū)暴發(fā)疫情,可咨詢社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心獲取預(yù)防指導(dǎo)。
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