每次月經(jīng)來頭痛可能與激素波動(dòng)、前列腺素釋放、缺鐵性貧血、偏頭痛發(fā)作等因素有關(guān)。頭痛可通過熱敷休息、非甾體抗炎藥、鐵劑補(bǔ)充、預(yù)防性治療等方式緩解。

月經(jīng)期雌激素水平下降可能引發(fā)血管收縮功能障礙，表現(xiàn)為太陽穴或前額脹痛。建議保持規(guī)律作息，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、萘普生鈉片等藥物緩解。

子宮內(nèi)膜脫落時(shí)釋放過量前列腺素可能導(dǎo)致腦血管痙攣，出現(xiàn)搏動(dòng)性頭痛。可用熱毛巾敷頸部，藥物可選塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片。

經(jīng)血流失可能加重鐵缺乏，導(dǎo)致腦供氧不足引發(fā)頭暈伴頭痛。家長(zhǎng)需注意給孩子補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵口服液。

有偏頭痛體質(zhì)的女性在經(jīng)期更易觸發(fā)單側(cè)劇烈頭痛，可能與三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)異常有關(guān)。建議記錄頭痛日記，急性期可用佐米曲普坦片、利扎曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片。

經(jīng)期頭痛期間建議避免攝入咖啡因和酒精，保證每日7小時(shí)睡眠，持續(xù)嚴(yán)重頭痛需排查顱內(nèi)病變。