血管纖維化是否嚴重需根據(jù)具體病情判斷，輕度血管纖維化通常不嚴重，但重度血管纖維化可能引發(fā)心腦血管疾病等嚴重并發(fā)癥。

血管纖維化早期可能無明顯癥狀，僅表現(xiàn)為血管彈性輕度下降，此時通過調整飲食、規(guī)律運動等生活方式干預可延緩進展。部分患者可能出現(xiàn)血壓波動或輕微頭暈，但尚未對器官功能造成實質性損害。這類情況需定期監(jiān)測血管功能，避免高鹽高脂飲食，適當補充維生素C和膳食纖維。

當血管纖維化進展至中重度時，血管壁明顯增厚會導致管腔狹窄，可能誘發(fā)高血壓、冠心病、腦卒中等疾病。此時患者常出現(xiàn)持續(xù)性頭痛、胸悶氣短、肢體麻木等癥狀，甚至發(fā)生急性血管事件。需在醫(yī)生指導下使用阿托伐他汀鈣片、纈沙坦膠囊等藥物控制進展，必要時需進行血管成形術等介入治療。

建議存在高血壓、糖尿病等基礎疾病的人群定期進行血管超聲檢查，發(fā)現(xiàn)血管纖維化跡象應及時干預。日常需嚴格控制血壓血糖，避免吸煙飲酒，保持每周3-5次有氧運動，可適量食用深海魚類、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物以改善血管健康。