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新鮮益母草的正確吃法和禁忌

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問題描述

新鮮益母草的正確吃法和禁忌

醫(yī)生回答

陳秀杉

陳秀杉 副主任醫(yī)師

新鮮益母草可煮水飲用、涼拌食用、煎湯服用或制成膏方，但需避免經(jīng)期過量使用、脾胃虛寒者慎食、孕婦禁用及過敏體質(zhì)者警惕不良反應(yīng)。

1、煮水飲用

取新鮮益母草洗凈后煮沸，適合調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。避免長期連續(xù)服用，可能引起胃腸不適。

2、涼拌食用

嫩葉焯水后涼拌，保留維生素成分。腹瀉患者應(yīng)減少食用，可能加重癥狀。

3、煎湯服用

與當(dāng)歸、川芎配伍煎煮，增強活血調(diào)經(jīng)功效。陰虛血熱者需醫(yī)師指導(dǎo)使用。

4、制成膏方

配合紅糖熬制膏滋，便于保存服用。糖尿病患者應(yīng)調(diào)整糖分添加比例。

使用新鮮益母草前建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量，服用期間觀察有無惡心、皮疹等不良反應(yīng)，出現(xiàn)異常立即停用。

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