糖尿病患者在家監(jiān)測血糖可通過指尖采血法、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測儀、血糖管理軟件、定期記錄數(shù)據(jù)四種方法實(shí)現(xiàn)。

使用便攜式血糖儀采集指尖末梢血，需配合一次性采血針和試紙，操作前清潔雙手并消毒采血部位。

佩戴皮下傳感器實(shí)時(shí)監(jiān)測組織間液葡萄糖濃度，適合血糖波動(dòng)大或需頻繁監(jiān)測者，數(shù)據(jù)每5分鐘自動(dòng)傳輸至接收設(shè)備。

通過手機(jī)應(yīng)用程序記錄血糖值、飲食及用藥情況，部分軟件可生成趨勢圖并與醫(yī)生共享數(shù)據(jù)。

建立血糖監(jiān)測日志，記錄空腹、餐前餐后及睡前血糖值，就診時(shí)攜帶完整記錄供醫(yī)生調(diào)整治療方案。

監(jiān)測期間保持規(guī)律飲食和運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)異常血糖值需及時(shí)復(fù)測，持續(xù)異常應(yīng)就醫(yī)調(diào)整降糖方案。