膝關節(jié)積水可通過藥物治療、物理治療、關節(jié)穿刺、手術治療等方式緩解。膝關節(jié)積水可能與創(chuàng)傷、關節(jié)炎、感染等因素有關，通常表現為腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。
1、藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片300mg，每日兩次、雙氯芬酸鈉腸溶片25mg，每日三次可緩解疼痛和炎癥。對于感染性關節(jié)炎，抗生素如頭孢克洛緩釋片375mg，每日兩次是必要的。糖皮質激素如潑尼松片5mg，每日一次可用于嚴重炎癥。
2、物理治療：熱敷和冷敷交替使用可減輕腫脹和疼痛。超聲波治療和電療能促進血液循環(huán)，加速積液吸收。膝關節(jié)功能鍛煉如直腿抬高、屈伸運動可增強肌肉力量，改善關節(jié)穩(wěn)定性。
3、關節(jié)穿刺：在無菌條件下，醫(yī)生使用注射器抽出關節(jié)內積液，減輕腫脹和壓力。穿刺后可注入透明質酸鈉注射液2ml，每周一次或糖皮質激素如地塞米松注射液5mg，單次以緩解癥狀。
4、手術治療：對于反復發(fā)作或嚴重病例，關節(jié)鏡手術可清除炎癥組織和積液。關節(jié)置換術適用于嚴重關節(jié)炎患者，通過人工關節(jié)替代受損關節(jié)，恢復功能。
5、生活習慣調整：避免長時間站立或行走，減少膝關節(jié)負擔。使用護膝或拐杖輔助行走，減輕關節(jié)壓力。保持適當體重，避免肥胖加重關節(jié)負擔。
膝關節(jié)積水的治療需結合飲食和運動護理。飲食上，多攝入富含維生素C和鈣的食物如橙子、牛奶，促進關節(jié)修復。運動方面，選擇低沖擊性運動如游泳、騎自行車，避免劇烈運動加重關節(jié)負擔。定期復查，根據病情調整治療方案，確?？祻托Ч?。