提高免疫力有助于緩解鼻炎癥狀，但無法完全治愈鼻炎。鼻炎的治療需要結(jié)合免疫調(diào)節(jié)、藥物干預(yù)、環(huán)境控制、過敏原回避等多種方式。

適度運動、充足睡眠和均衡飲食有助于增強免疫功能，可能減輕過敏性鼻炎的發(fā)作頻率，但無法根治結(jié)構(gòu)性或感染性鼻炎。

過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物；感染性鼻炎可能需要抗生素治療。

保持室內(nèi)濕度在40-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品，減少塵螨、霉菌等過敏原接觸，可降低鼻黏膜刺激。

通過過敏原檢測明確致敏物質(zhì)，針對性避免接觸花粉、寵物皮屑等特定過敏原，這是過敏性鼻炎管理的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

建議鼻炎患者定期進行鼻腔沖洗，冬季佩戴口罩防護，癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時到耳鼻喉科就診評估。