尿結(jié)石疼痛可通過多飲水、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整、體外碎石等方式緩解。尿結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

每日飲水超過2000毫升有助于小結(jié)石排出，建議選擇白開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。

疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、布洛芬緩釋膠囊、曲馬多片等鎮(zhèn)痛藥物，此類藥物可能與胃腸道刺激、頭暈等副作用有關(guān)。

采取膝蓋彎曲的側(cè)臥位可減輕輸尿管壓力，配合熱敷腰背部能緩解肌肉痙攣，重復(fù)進(jìn)行體位變換有助于結(jié)石移位。

直徑超過5毫米的結(jié)石建議采用體外沖擊波碎石術(shù)，該治療可能與血尿、腎絞痛等短期不適有關(guān)，通常需要重復(fù)進(jìn)行2-3次。

發(fā)作期間避免高草酸食物如菠菜巧克力，適當(dāng)跳躍運動幫助結(jié)石移動，若出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)血尿需立即急診處理。