心悸頭暈可能由低血糖、貧血、心律失常、焦慮癥等原因引起，可通過補充能量、糾正貧血、藥物控制心率、心理疏導等方式治療。

長時間未進食或過度節(jié)食導致血糖過低，可能引發(fā)心悸頭暈，伴隨出汗、手抖等癥狀。立即進食含糖食物可緩解，嚴重時需靜脈注射葡萄糖。

鐵元素或維生素B12缺乏導致血紅蛋白合成不足，可能出現(xiàn)面色蒼白、乏力等癥狀?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素B12及紅肉等富鐵食物改善。

可能與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心跳不規(guī)則、胸悶等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用美托洛爾、胺碘酮、普羅帕酮等藥物控制。

長期精神緊張導致自主神經(jīng)功能紊亂，可能出現(xiàn)呼吸急促、坐立不安等癥狀?？赏ㄟ^認知行為治療配合帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等藥物改善。

日常保持規(guī)律作息與均衡飲食，避免濃茶咖啡等刺激性飲品，癥狀反復或加重時需及時心內(nèi)科就診。