醫(yī)生回答
申劍 主任醫(yī)師
退行性膝關(guān)節(jié)炎可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。退行性膝關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)磨損、肥胖、炎癥反應(yīng)、遺傳因素等原因引起。
1、生活方式調(diào)整減輕體重可減少膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。避免長(zhǎng)時(shí)間爬樓梯或下蹲動(dòng)作，日常使用護(hù)膝輔助支撐。
2、物理治療超短波、超聲波等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉能改善潤(rùn)滑功能?？祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌力量練習(xí)。
3、藥物治療對(duì)乙酰氨基酚適用于輕中度疼痛，塞來(lái)昔布可控制炎癥反應(yīng)，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除，晚期患者可選擇人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后需配合系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
建議日常補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，注意關(guān)節(jié)保暖，避免過(guò)度負(fù)重活動(dòng)延緩病情進(jìn)展。
