多數(shù)情況下輸尿管中段結石可自行排出，實際排出概率與結石大小、輸尿管狀態(tài)、患者飲水量及活動量等因素有關。

直徑小于5毫米的結石自然排出概率較高，超過7毫米的結石可能需醫(yī)療干預?？赏ㄟ^多飲水幫助結石移動。

輸尿管無狹窄或炎癥時更易排出結石。存在先天性狹窄或既往手術史者需評估是否需解除梗阻。

每日飲水2000-3000毫升可增加尿流沖刷作用。建議分次飲用，避免短時間內(nèi)大量飲水。

適度跳躍運動有助于結石位移，但劇烈運動可能加重腎絞痛。推薦進行跳繩、爬樓梯等縱向運動。

出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱時應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能根據(jù)情況使用坦索羅辛等藥物或選擇體外沖擊波碎石治療。