牙齦萎縮通常無法完全自行恢復(fù)，但可通過牙周治療、軟組織移植、口腔護(hù)理改善等方式控制進(jìn)展。牙齦萎縮主要與牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒錯位、遺傳因素有關(guān)。

牙周炎可能導(dǎo)致牙齦萎縮，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血?？赏ㄟ^齦下刮治、根面平整等牙周基礎(chǔ)治療控制炎癥，必要時遵醫(yī)囑使用甲硝唑、多西環(huán)素、米諾環(huán)素等藥物。

橫向用力刷牙可能損傷牙齦組織，建議改用巴氏刷牙法并選擇軟毛牙刷。生理性萎縮可通過改善刷牙習(xí)慣延緩進(jìn)展，無須特殊用藥。

牙齒排列不齊可能導(dǎo)致局部牙齦受力異常，表現(xiàn)為不對稱萎縮?？赏ㄟ^正畸治療調(diào)整咬合關(guān)系，嚴(yán)重者需結(jié)合牙周夾板固定。

家族性牙齦薄弱者更易發(fā)生萎縮，日常需加強(qiáng)口腔清潔?？啥ㄆ谶M(jìn)行牙周維護(hù)治療，必要時考慮結(jié)締組織移植術(shù)修復(fù)缺損。

建議使用含氟牙膏配合牙線清潔，避免吸煙及過度咀嚼硬物，每半年接受一次專業(yè)牙周檢查。