膝關(guān)節(jié)疼可通過熱敷理療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式緩解，通常由運(yùn)動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因引起。

運(yùn)動后急性疼痛可用冰敷減輕腫脹，慢性疼痛適合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。配合低頻脈沖電療或超聲波治療可改善局部炎癥。

輕中度疼痛可選用對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等口服藥物，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解癥狀。

嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎可進(jìn)行玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔灌注，合并滑膜炎時需配合糖皮質(zhì)激素局部注射治療。

半月板三級撕裂需關(guān)節(jié)鏡下半月板修整術(shù)，終末期骨關(guān)節(jié)炎可選擇人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)避免爬樓梯、深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動作，肥胖患者需控制體重，可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動。