醫(yī)生回答
曾盼麗 副主任醫(yī)師
維生素c含量多的蔬菜、水果有很多，一些我們?nèi)粘Ｖ谐３缘木陀?，水果的話有蘋果、柚子、檸檬、橘子、橙子等等，蔬菜可以選擇一些時(shí)令菜，黃色和橙色的蔬菜維生素c含量比較豐富。比如你平時(shí)可以多吃青椒、黃瓜，還有西紅柿等等，在飲食中應(yīng)該做到葷素搭配，蔬菜水果應(yīng)該每天都吃，這樣對身體很有好處。另外還應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)鍛煉，才能更加健康。
曾盼麗 副主任醫(yī)師
維生素c可以美白祛斑嗎
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維生素c糖尿病可以吃嗎？
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哪些水果含維生素c多
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蕁麻疹吃維生素c有用嗎
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尿檢維生素c偏高的原因是什么？
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吃維生素c有什么好處
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吃避孕藥維生素c的作用和功效
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吃維生素c拉肚子想吐是怎么回事啊
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富含維生素c有哪些水果？這些水果能美白嗎？
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肺氣腫喝維生素c行嗎
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得了輸尿管結(jié)石怎治療
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經(jīng)常體外碎石有影響嗎
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腎結(jié)石病人應(yīng)該注意什么
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熬夜節(jié)食會影響月經(jīng)嗎
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腎結(jié)石如何擊碎它排除
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腎結(jié)石的原因是什么引起的
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腸梗阻能不能灌腸
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腎有結(jié)石做手術(shù)多少錢
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吃什么食物能淡斑和黑色素
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治療輸尿管結(jié)石去哪里
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