來源：博禾知道
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血脂高與脂肪肝存在明確關(guān)聯(lián)，兩者常互為因果或伴隨發(fā)生，主要與胰島素抵抗、肥胖、代謝異常、酒精攝入等因素有關(guān)。
1、胰島素抵抗胰島素抵抗導(dǎo)致肝臟脂肪合成增加，可能誘發(fā)非酒精性脂肪肝。建議通過低碳水化合物飲食和規(guī)律運動改善胰島素敏感性。
2、肥胖因素內(nèi)臟脂肪過多會釋放游離脂肪酸進入肝臟，加重脂肪沉積。體重下降5%-10%可顯著改善血脂和肝臟脂肪含量。
3、代謝異常高甘油三酯血癥時過剩的脂蛋白殘粒被肝臟攝取，形成脂肪變性。需控制血脂異常，必要時使用非諾貝特等調(diào)脂藥物。
4、酒精影響酒精代謝產(chǎn)物抑制脂肪酸氧化，導(dǎo)致脂肪在肝細胞堆積。戒酒是酒精性脂肪肝治療的核心措施。
建議定期監(jiān)測肝功能與血脂指標(biāo)，飲食選擇富含歐米伽3脂肪酸的深海魚及堅果，避免精制糖和反式脂肪酸攝入。
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