三個(gè)壞習(xí)慣尿道炎纏著你
趙師傅是老司機(jī)，多年在路上開(kāi)出租車(chē)，找?guī)环奖?，為了省事平時(shí)盡量不喝水。最近老趙小便的時(shí)候總感覺(jué)不舒服，尿道有灼燒感，越來(lái)越憋不住尿了。半天方便一次，現(xiàn)在一兩個(gè)小時(shí)必須去廁所。幾次車(chē)上還坐著客人，趙先生匆匆停車(chē)去廁所。去醫(yī)院一檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)得了尿路感染。
尿路不暢，感染風(fēng)險(xiǎn)增加12倍
尿路感染是由病原菌引起的泌尿系統(tǒng)炎癥，包括尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。常見(jiàn)病菌為革蘭氏陰性桿菌，主要來(lái)自腸道，其中大腸桿菌最常見(jiàn)。專(zhuān)家提醒，正常人的尿道口甚至前尿道都有細(xì)菌寄居，通常這些病原菌和人體平安無(wú)事，但有些情況可能上行進(jìn)入膀胱，導(dǎo)致膀胱炎，其中約30%也可能通過(guò)輸尿管進(jìn)入腎臟，導(dǎo)致腎盂腎炎。那么，尿路感染是怎么引起的呢？
專(zhuān)家指出，引起尿路感染的有機(jī)體本身的原因，如女性尿道比男性短、寬、糖尿病等慢性病降低人體免疫力等，感染風(fēng)險(xiǎn)提高。與此同時(shí)，一些壞習(xí)慣也可能招致尿路感染。老趙有三個(gè)最常見(jiàn)的，即長(zhǎng)時(shí)間坐著、少喝水和停止尿液。
鍛煉少，長(zhǎng)時(shí)間坐著可能是現(xiàn)代人的通病，特別是現(xiàn)在炎熱，人們不想活動(dòng)。在腸道中，腸桿菌是正常居民，一旦到達(dá)泌尿道，可能會(huì)引起炎癥。研究表明，80%的尿路感染是由大腸桿菌引起的。久坐的壞習(xí)慣會(huì)使外陰局部長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕悶熱的狀態(tài)，加快細(xì)菌的繁殖，在高溫潮濕的天氣和環(huán)境中尤為明顯。
排尿時(shí)，尿液對(duì)尿道有沖刷作用，如果喝水少或經(jīng)常憋尿，這種沖刷作用減少會(huì)增加細(xì)菌在尿道里滋生的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明，尿流不暢的人，尿路感染的發(fā)生率是普通人的12倍。
規(guī)范治療，警惕復(fù)發(fā)
如果出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等尿路感染癥狀，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。被診斷為尿路感染后，醫(yī)生多先根據(jù)常見(jiàn)病原菌給予敏感抗生素。在病原菌種類(lèi)不明確之前，可以給予喹諾酮、青霉素、氨基糖苷類(lèi)抗生素、頭孢菌素類(lèi)等，然后根據(jù)尿培養(yǎng)的藥敏結(jié)果立即調(diào)整藥物。值得注意的是，有些患者在治療過(guò)程中認(rèn)為癥狀消失，不再吃藥，病情反復(fù)發(fā)生。在此提醒患者，一定要遵循醫(yī)囑足量使用抗菌藥物，這樣才能在短時(shí)間內(nèi)讓血藥濃度達(dá)到足以消滅致病菌的濃度。而且應(yīng)用抗菌藥物一般要持續(xù)到癥狀消失、尿培養(yǎng)轉(zhuǎn)陰后兩周。
另外，不少具有清熱解毒作用的中藥對(duì)尿路感染非常有效，例如中成藥三金片，清熱解毒、利濕通淋的同時(shí)，還具有益腎補(bǔ)虛的效果，在改善臨床癥狀、調(diào)整整體機(jī)能等方面，療效極佳。作為純中藥制劑，三金片不產(chǎn)生抗藥性，特別適用于反復(fù)服用抗生素?zé)o效或有抗藥性的患者。對(duì)于慢性尿路感染，預(yù)防復(fù)發(fā)是非常重要的。中醫(yī)治療慢性病重視三分治、七分養(yǎng)，在養(yǎng)和治中強(qiáng)調(diào)標(biāo)本兼治。三金片在有效緩解尿頻、尿急、尿痛等癥狀的同時(shí)，調(diào)整全身功能，提高身體免疫力，治療標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)現(xiàn)正氣存放，邪惡不能，加快痊愈，進(jìn)一步防止疾病復(fù)發(fā)。
五種方法防止尿路感染
尿路感染一旦發(fā)作，患者往往非常痛苦。在用藥的同時(shí)，美國(guó)梅奧診所泌尿外科專(zhuān)家建議通過(guò)以下兩種小方法緩解不適。首先，多喝水，多喝水稀釋尿道。但是，不要喝咖啡、酒精飲料和含咖啡因的軟飲料。尿路感染期間，這些飲料刺激膀胱，頻繁排尿患者。其次用熱水袋敷下腹部，這種方法有助于緩解膀胱的壓力和不適。
治病不如預(yù)防疾病，夏秋交匯天氣依然炎熱潮濕，人流汗多，注意以下5個(gè)生活細(xì)節(jié)，遠(yuǎn)離尿路感染。
第一，多喝水。每天至少2000毫升，少量多次飲水，以保持2—3小時(shí)一次排尿，讓尿液規(guī)律地沖刷尿道。維生素C可以提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌難以生存，因此喝橙汁、檸檬水、獼猴桃汁等對(duì)預(yù)防尿路感染也非常有益。
第二，不要停止尿液。我們應(yīng)該消除停止尿的壞習(xí)慣，一旦停止尿引起尿路感染，尿頻、尿急、尿痛的膀胱刺激征就無(wú)法忍受。
第三，適量運(yùn)動(dòng)。雖然天氣熱，最好不要久坐，適當(dāng)起身運(yùn)動(dòng)可增加機(jī)體免疫力。
第四，保持衛(wèi)生。出汗多的話(huà)，最好每天冷。
第五，服裝寬松。許多女性喜歡穿緊身衣，如牛仔褲、緊身衣等。長(zhǎng)時(shí)間穿這種衣服會(huì)使會(huì)陰局部處于濕熱環(huán)境中，增加細(xì)菌繁殖。
尿道炎拖延引起大麻煩
非淋菌性尿道炎是男科門(mén)診常見(jiàn)的尿路感染性疾病，輕視尿道炎對(duì)男性健康的危害是大錯(cuò)特錯(cuò)的。放任不管或延遲治療時(shí)機(jī)，前列腺炎、睪丸炎、精囊炎等其他男性的炎癥都會(huì)發(fā)生。非淋菌性尿道炎的致病菌還會(huì)影響精子活力，造成性功能障礙，久而久之影響男性生育能力，甚至引起男性不育。
男性尿道炎與女性陰道炎不同，男性尿道炎基本上是性行為引起的。因此，尿道炎也是性傳播疾病。其病原體有細(xì)菌、衣原體、支原體、滴蟲(chóng)和單純皰疹病毒等。
男性非淋菌性尿道炎表現(xiàn)為尿道不適、發(fā)癢、燒灼感或刺痛，尿道紅腫，尿道分泌物多為漿狀、稀薄、早晨出現(xiàn)現(xiàn)象。
在不育夫婦中，特別是那些所謂不明原因的不育夫婦中，男性精液中衣原體和支原體等病原體存在的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常人，因此可以認(rèn)為這些病原體是導(dǎo)致不育的因素之一。
由于尿道炎導(dǎo)致尿道狹窄和射精功能障礙導(dǎo)致尿道感染直接影響尿道上皮，在感染部位形成疤痕。這種情況嚴(yán)重時(shí)尿道狹窄，排尿困難，射精障礙也可能發(fā)生。
尿道附近器官感染如睪丸炎，可引起梗阻，精子不能運(yùn)送睪丸。如前列腺炎，精液中可能有大量白細(xì)胞，導(dǎo)致不孕。
誘發(fā)抗精子抗體衣原體和支原體等，誘發(fā)人體抗體，這些抗體誘發(fā)人體抗精子抗體，誘發(fā)不育。
對(duì)精子的直接作用支原體是微小的生物，可以吸附在精子的中部，影響精子的活力。
預(yù)防男性非淋菌性尿道炎，首先應(yīng)該潔身自好，杜絕不潔性生活。如果發(fā)現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行有針對(duì)性的治療。這種疾病可以治愈。
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