早期慢性鼻炎主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕和嗅覺減退三大癥狀。慢性鼻炎是鼻腔黏膜及黏膜下層的慢性炎癥性疾病，主要有慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎兩種類型。

1、鼻塞

鼻塞是慢性鼻炎常見的早期癥狀，多為間歇性或交替性。白天或活動時鼻塞減輕，夜間或靜坐時加重。側(cè)臥時下側(cè)鼻腔阻塞明顯，上側(cè)鼻腔通氣改善。鼻塞可能與鼻腔黏膜充血腫脹、分泌物增多有關(guān)。患者可嘗試用生理鹽水沖洗鼻腔，改善鼻塞癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解，需就醫(yī)排除鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病。

2、流涕

早期慢性鼻炎患者常有黏液性或黏膿性鼻涕，量不多但難以擤盡。鼻涕可能倒流至咽部，引起咽部不適、咳嗽等癥狀。鼻涕性狀變化可能與繼發(fā)感染有關(guān)?；颊邞?yīng)注意保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻。若鼻涕呈黃綠色或伴有發(fā)熱，提示可能存在細(xì)菌感染，需及時就醫(yī)。

3、嗅覺減退

嗅覺減退是慢性鼻炎較具特征性的癥狀，多因炎癥導(dǎo)致嗅區(qū)黏膜腫脹或分泌物阻塞嗅裂所致。早期多為暫時性嗅覺減退，隨病情發(fā)展可能變?yōu)槌掷m(xù)性。患者可嘗試嗅聞刺激性氣味如薄荷、檸檬等，幫助恢復(fù)嗅覺功能。若嗅覺完全喪失超過2周，需警惕嗅神經(jīng)損傷可能。

慢性鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸粉塵、花粉等過敏原。冬季可使用加濕器維持室內(nèi)濕度。飲食上多攝入富含維生素C的蔬菜水果，增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如快走、游泳等，有助于改善鼻腔血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)頭痛、耳悶等伴隨癥狀，建議及時到耳鼻咽喉科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物治療。