水痘結(jié)痂可通過保持皮膚清潔、避免抓撓、使用舒緩產(chǎn)品、促進(jìn)局部血液循環(huán)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入等方式加速自然脫落。
1、保持清潔:
每日用溫水輕柔清洗患處,避免使用刺激性肥皂。清潔后輕拍干水分,防止痂皮軟化脫落過早導(dǎo)致疤痕。合并細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用抗菌洗劑。
2、避免抓撓:
瘙癢時(shí)可用手掌按壓代替抓撓,兒童可佩戴棉質(zhì)手套。夜間睡眠時(shí)保持室溫涼爽,減少出汗刺激。嚴(yán)重瘙癢需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗組胺藥物。
3、舒緩護(hù)理:
涂抹含氧化鋅的爐甘石洗劑緩解瘙癢,或使用醫(yī)用凡士林保持痂皮濕潤(rùn)。禁用含酒精或激素類藥膏,防止抑制結(jié)痂自然脫落過程。
4、促進(jìn)循環(huán):
結(jié)痂后期可進(jìn)行溫和熱敷,溫度不超過40℃。熱敷后配合輕柔按摩周圍皮膚,每次不超過5分鐘,每日2次以加速痂皮軟化脫落。
5、營(yíng)養(yǎng)支持:
補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等水果,增加蛋白質(zhì)攝入如雞蛋、魚肉。鋅元素可通過牡蠣、南瓜子補(bǔ)充,促進(jìn)皮膚修復(fù)。每日飲水不少于1500毫升。
水痘恢復(fù)期宜穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦,避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗刺激。結(jié)痂期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng),但需避開陽光直射。皮疹完全結(jié)痂脫落后方可解除隔離,接觸嬰幼兒或孕婦前需確保無傳染性?;謴?fù)階段出現(xiàn)發(fā)熱或化膿需及時(shí)就醫(yī)。