異常排便怎么辦?

博禾醫(yī)生
每周排便不足3次,大便干燥或排便困難,異常排便,可診斷為便秘,與粗纖維食物過少、飲用水減少、胃腸功能障礙和菌群失調(diào)有關(guān),可外用通便藥物協(xié)助排便。還可在腹部進行順時針環(huán)形按摩,促進腸胃蠕動,必要時進行腸鏡檢查,明確腸道內(nèi)有無異常。治療便秘時,應(yīng)注意飲食習(xí)慣和運動習(xí)慣。飲食以清淡為主,禁煙酒,辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。建議患者平時適當(dāng)運動鍛煉,增加腸道蠕動。
非正常排便怎么辦
1、適當(dāng)活動,建議多吃蔬菜水果,多喝蜂蜜水,多吃香蕉、紅薯等食物。避免久坐,勤活動,保持每日一次大便。
2、考慮有飲水減少所導(dǎo)致的便秘或者是結(jié)腸病變,建議去醫(yī)院做纖維結(jié)腸鏡檢查,確診是否有腫瘤。
3、如果以上方法不能緩和,只能在便秘嚴(yán)重時使用簡單的通便劑。
不正常排便導(dǎo)致便秘的原因
1、進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足。
2、精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣。
3、腸易激綜合征等疾病,除便秘外還有腹痛和腹脹,部分患者可以表現(xiàn)為便秘和腹瀉交替。
4、腹肌及盆腔肌張力不足,排便推動力不足,很難將糞便排出體外。
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