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混合性皮膚如何收縮毛孔?補(bǔ)充維生素a收縮毛孔效果好?

女性保養(yǎng)指南編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞:#維生素#維生素a

現(xiàn)在的女性朋友越來越重視自己的護(hù)膚品,每天都想辦法讓自己的皮膚變得細(xì)膩有彈性,但是很多女性對護(hù)膚品容易進(jìn)入錯(cuò)誤的地區(qū),很多人不知道自己是什么樣的皮膚質(zhì)量,隨便選擇護(hù)膚品其實(shí),皮膚質(zhì)量不同的皮膚顏色的護(hù)理方法也不同,特別是混合性皮膚的護(hù)理很麻煩。那么混合性皮膚應(yīng)該如何護(hù)理呢?

一、每天的清潔是必要的

混合性皮膚,如果想保持毛孔細(xì)小,每天的清潔工作是必不可少的,必須完全去掉化妝和洗臉,用口罩涂臉,這些清潔步驟都是必不可少的,只要實(shí)現(xiàn)這些步驟,就能有效地防止毛孔堵塞和變大

二、保濕作業(yè)重要

無論是干性皮膚還是油性皮膚,都要解決皮膚問題。那是重要的保濕作業(yè),平時(shí)要采取皮膚保濕補(bǔ)充措施,有效防止皮膚干燥,改善t區(qū)皮膚油不平衡的問題??梢员M量減少皮膚出油量,防止毛孔堵塞,解決毛孔粗大的問題。

三、補(bǔ)充維生素a

維生素也能強(qiáng)化皮膚結(jié)締組織成分,促進(jìn)皮膚新陳代謝,補(bǔ)充皮膚營養(yǎng)素,使皮膚更加緊湊。所以想要自己皮膚變得更加緊致的話,一定要補(bǔ)充維生素a。

混合性皮膚和中性皮膚應(yīng)該如何區(qū)分?

一、混合性皮膚

混合性皮膚是常見的皮膚質(zhì)量,這種方式的主要特征是臉部t區(qū)部分非常油膩,兩頰部分干燥緊張。如何混合性皮膚不護(hù)理,T區(qū)毛孔粗大,眼周干燥,容易出現(xiàn)痤瘡和痤瘡等問題。

二、中性皮膚

中性皮膚是最理想的皮膚質(zhì)量,有中性皮膚質(zhì)量的人,皮膚毛孔小,質(zhì)地光滑,青春痘和黑發(fā)問題少。不過這種皮膚也是很容易出少量油的,所以中性皮膚的女性也要注意季節(jié)性的變化,來保護(hù)自己的皮膚。

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專家觀點(diǎn)

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  • 甲狀腺結(jié)節(jié)維生素d缺乏
    回答:甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏可通過補(bǔ)充維生素D、調(diào)整飲食和生活方式改善。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成可能與維生素D缺乏有關(guān),補(bǔ)充維生素D有助于調(diào)節(jié)免疫功能,減少結(jié)節(jié)風(fēng)險(xiǎn)。 1. 甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏的關(guān)系 維生素D在免疫調(diào)節(jié)和細(xì)胞生長中起重要作用,缺乏可能導(dǎo)致免疫功能紊亂,增加甲狀腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn)。研究顯示,維生素D水平較低的人群中,甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病率較高。維生素D通過影響甲狀腺細(xì)胞的增殖和分化,可能對結(jié)節(jié)的形成起到抑制作用。 2. 補(bǔ)充維生素D的方法 每日補(bǔ)充維生素D3(膽鈣化醇)是提高體內(nèi)維生素D水平的有效方式。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行劑量調(diào)整,通常每日補(bǔ)充1000-4000國際單位(IU)。對于嚴(yán)重缺乏者,可能需要短期高劑量補(bǔ)充,隨后轉(zhuǎn)為維持劑量。 3. 飲食調(diào)整 富含維生素D的食物包括脂肪魚(如三文魚、沙丁魚)、蛋黃、強(qiáng)化牛奶和蘑菇。增加這些食物的攝入有助于提高維生素D水平。同時(shí),注意均衡飲食,確保攝入足夠的鈣和磷,以促進(jìn)維生素D的吸收和利用。 4. 生活方式調(diào)整 適度曬太陽是人體合成維生素D的重要途徑,建議每天在陽光下暴露15-30分鐘,避免過度防曬。同時(shí),保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),有助于改善整體健康狀況,降低甲狀腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 定期監(jiān)測與就醫(yī) 對于甲狀腺結(jié)節(jié)患者,定期進(jìn)行甲狀腺超聲和血液檢查,監(jiān)測結(jié)節(jié)大小和功能變化。若結(jié)節(jié)增大或出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢或手術(shù)治療。 甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏的關(guān)系復(fù)雜,但通過科學(xué)補(bǔ)充維生素D、調(diào)整飲食和生活方式,可以有效改善癥狀,降低風(fēng)險(xiǎn)。定期監(jiān)測和及時(shí)就醫(yī)是確保甲狀腺健康的重要措施。
    經(jīng)常一撓就出疙瘩臉上皮膚過敏反復(fù)紅
    回答:臉上經(jīng)常一撓就出疙瘩,并且反復(fù)出現(xiàn)紅腫,這種情況可能是蕁麻疹在作祟。蕁麻疹是一種常見的皮膚問題,表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)大小不一的風(fēng)團(tuán),并伴有明顯的瘙癢感。引發(fā)蕁麻疹的原因多種多樣,常見的有食物、藥物或環(huán)境中的刺激物,比如花粉和塵螨。這些物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)后,可能會引發(fā)免疫系統(tǒng)的異常反應(yīng),導(dǎo)致血管擴(kuò)張和炎癥細(xì)胞的聚集,從而形成風(fēng)團(tuán)。 為了有效地應(yīng)對蕁麻疹,首先要盡量避免與可能的過敏原接觸。比如,如果發(fā)現(xiàn)某種食物或藥物可能引發(fā)過敏,就要盡量遠(yuǎn)離這些物質(zhì)。接下來,可以嘗試以下幾種方法來緩解癥狀:1. 使用冷敷。將冰袋或濕冷毛巾敷在患處,可以有效減輕瘙癢和腫脹。2. 溫水浸泡。將受影響的部位放入溫水中浸泡,也能幫助舒緩不適感。3. 避免搔抓。盡量控制住想要抓撓的沖動(dòng),以免加重感染或留下疤痕。4. 藥物治療。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用抗組胺藥或皮質(zhì)類固醇藥物,可以有效控制癥狀。5. 在嚴(yán)重情況下,醫(yī)生可能會建議其他療法,如光療或免疫療法。 重要的是,在采取任何治療措施之前,務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。他們可以根據(jù)個(gè)人的具體情況,制定出個(gè)性化的治療方案,以確保治療的安全性和有效性。通過專業(yè)的指導(dǎo)和適當(dāng)?shù)淖晕易o(hù)理,大多數(shù)蕁麻疹患者都能有效控制癥狀,改善生活質(zhì)量。希望這些建議能為您提供幫助,早日恢復(fù)健康的肌膚狀態(tài)!
    十歲孩子皮膚癢反復(fù)抓爛怎么回事怎么辦
    回答:十歲孩子皮膚反復(fù)瘙癢并抓破皮膚,可能是濕疹或蕁麻疹等皮膚問題的表現(xiàn)。家長應(yīng)盡快帶孩子就醫(yī),以便在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委?。這種情況可能與過敏或感染有關(guān),需要仔細(xì)分析和處理。 1、過敏因素:皮膚瘙癢可能是由于過敏引起的,比如接觸花粉、塵螨等過敏原。這些過敏原可能導(dǎo)致孩子的皮膚出現(xiàn)紅斑和丘疹。為了有效緩解癥狀,家長可以嘗試找出并避免這些過敏原。 2、感染因素:真菌感染也可能引起類似癥狀,比如手癬。真菌感染通常會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅斑和瘙癢,嚴(yán)重時(shí)可能會破潰。及時(shí)就醫(yī)并使用抗真菌藥物是關(guān)鍵。 3、癥狀表現(xiàn):皮膚瘙癢的主要癥狀包括局部紅斑、丘疹、明顯的瘙癢感以及可能的滲出。如果不及時(shí)處理,可能會引發(fā)細(xì)菌感染,導(dǎo)致皮膚糜爛和潰瘍。 4、檢查與診斷:醫(yī)生通常會通過血常規(guī)和體格檢查來診斷病因,必要時(shí)可能需要進(jìn)行病理學(xué)檢測。準(zhǔn)確的診斷有助于制定有效的治療方案。 5、治療方法:輕度病例可以使用爐甘石洗劑外涂緩解不適,或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素類藥物,如地奈德乳膏或丁酸氫化可的松軟膏??诜菇M胺藥物如氯雷他定片或鹽酸西替利嗪膠囊也能幫助緩解瘙癢。 6、日常護(hù)理:保持室內(nèi)空氣流通,避免悶熱和干燥的環(huán)境有助于緩解癥狀。飲食應(yīng)以清淡易消化為主,多吃新鮮水果和蔬菜,減少辛辣刺激食物。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡和換洗衣物,以防止病原微生物滋生。 皮膚問題雖然看似小事,但如果不加以重視,可能會影響孩子的生活質(zhì)量和健康。通過科學(xué)的診斷和合理的治療,再加上良好的日常護(hù)理,孩子的皮膚問題通??梢缘玫接行У目刂坪透纳?。家長在發(fā)現(xiàn)孩子有類似癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)采取行動(dòng),以避免病情加重。
    股癬好后皮膚怎么恢復(fù)白皙
    回答:股癬好了以后,要想皮膚恢復(fù)白皙,可以選擇藥物治療,也可以選擇物理治療。股癬部位的皮膚出現(xiàn)顏色變深,這個(gè)一方面是跟長股癬的時(shí)候,過度摳抓刺激有關(guān)系,另一方面也跟不當(dāng)?shù)挠盟幱嘘P(guān),比如使用了一些激素類的藥膏。針對于股癬引發(fā)的色素沉著,可以選擇使用具有淡化色素作用的藥膏,比如氫醌乳膏、維a酸乳膏或者積雪苷霜乳膏等等。而物理治療方面可以選擇果酸換膚治療,通過果酸來剝脫表面的色素沉著,當(dāng)然還可以選擇激光治療。
    營養(yǎng)不良會皮膚瘙癢嗎
    回答:營養(yǎng)不良一般不會皮膚瘙癢。皮膚瘙癢很有可能因皮膚過敏引起的,通常是過敏原刺激導(dǎo)致的常見性皮膚病,一般過敏通過皮膚黏膜接觸、吸入或食入進(jìn)入機(jī)體,通過反應(yīng)產(chǎn)生抗體導(dǎo)致過敏。一般在接觸動(dòng)物皮毛或植物性的花、葉引起的接觸性皮炎,也可能會因接觸化妝品以及生活用品等化學(xué)性過敏原??梢缘疆?dāng)?shù)蒯t(yī)院測試過敏原,找到病因在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。日常生活中盡量多穿寬松性衣物,避免摩擦刺激皮膚。
    為什么腿上的皮膚突然會痛
    回答:腿上皮膚突然會痛,考慮存在下列原因:1.外傷因素,多見于蚊蟲叮咬。咬傷以后毒素進(jìn)入體內(nèi),刺激患者出現(xiàn)皮膚疼痛。部分還可能出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢、水皰等癥狀。2.神經(jīng)因素,例如末梢神經(jīng)炎、坐骨神經(jīng)痛等,受病變刺激,神經(jīng)出現(xiàn)異常放電情況,刺激患者可有皮膚疼痛情況,多以針刺樣疼痛為主。同時(shí),還可能出現(xiàn)其他癥狀,例如肢體麻木、酸脹、疼痛等。3.神經(jīng)官能癥,部分患者可能沒有器質(zhì)性病變情況,但是由于神經(jīng)過于緊張、焦慮,可能會誘發(fā)軀體出現(xiàn)短暫性疼痛癥狀。檢查過程中沒有陽性發(fā)現(xiàn),放松心情,癥狀就會消退。
    腿上有些紅點(diǎn)在皮膚里面很
    回答:腿上的紅點(diǎn)在皮膚里邊,這個(gè)是屬于有皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張的情況,考慮和干燥或者是有高溫狀態(tài)下都會形成出現(xiàn)這些癥狀的。對于這種情況可以及時(shí)選擇外用的藥物來進(jìn)行涂抹的,可以外用涂抹維生素E乳膏來進(jìn)行治療,恢復(fù)效果才是屬于比較好的。
    如何避免激光美容儀器對皮膚的傷害
    回答:像我們醫(yī)院進(jìn)來的所有激光儀器設(shè)備都是經(jīng)過國家審批,藥品藥監(jiān)局審核,并且發(fā)放證的才能運(yùn)用到臨床?,F(xiàn)在很多工作室也好,美容院也好,其實(shí)它不是醫(yī)療器械,看上去都是一個(gè)激光也有光,外形也非常像一臺激光,其實(shí)它是不符合它的能量,它的波長是不符合醫(yī)療設(shè)備的。所以它有可能會發(fā)生各種并發(fā)癥,所以我們在選擇的時(shí)候,一定要有正規(guī)的廠家公司所提供醫(yī)療美容器械證,這方面的設(shè)備。
    過敏性皮膚能做唇嗎
    回答:過敏性皮膚一般不建議做唇,半永久紋唇會對唇部肌膚造成損傷,過敏皮膚更容易引起感染和不良反應(yīng)。紋唇后,皮膚通常會出現(xiàn)腫脹反應(yīng),過敏皮膚會加重術(shù)后腫脹,不利于恢復(fù)。患者可以先通過醫(yī)美手段進(jìn)行局部脫敏,然后再做唇。 半永久紋唇需要用到色料進(jìn)行唇部填充,以此來改善唇部顏色暗沉、泛紫等狀況。在進(jìn)行紋唇前,患者應(yīng)盡量選擇合格色料產(chǎn)品,了解其使用性質(zhì)。純植物天然色乳雖然上色較難,但對人體影響較小,是目前使用較多的色料之一。 做半永久紋唇時(shí),需要在唇部肌膚進(jìn)行刻畫,如果紋刺太深將會影響真皮層,從而留下疤痕。所以,紋唇對醫(yī)生技術(shù)要求較高,應(yīng)盡量選擇正規(guī)整形機(jī)構(gòu),才能降低手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。一般經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生不僅能減輕患者痛苦,還能確保術(shù)后效果更自然。
    鈣和維生素D有什么關(guān)系
    回答:維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。 因?yàn)殁}吸收是有一定的吸收率,最好的是碳酸鈣,它的吸收率也不過就是30%,隨著年齡的增加,胃腸道消化功能的下降,肝腎功能轉(zhuǎn)化的下降,我們對鈣的吸收率會更降低。 所以,很多人雖然服用了很多鈣劑,但療效甚微,實(shí)際上就是沒有補(bǔ)充維生素D,維生素D可以很好的促進(jìn)鈣吸收來治療骨質(zhì)疏松,同時(shí)維生素D不但可促進(jìn)鈣吸收,還可增強(qiáng)肌肉的協(xié)調(diào)性,預(yù)防跌倒,所以,鈣劑和維生素D是治療骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)用藥,避免骨質(zhì)疏松和避免骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生。
    如何治療維生素B1缺乏病
    回答:首先要了解造成維生素B1缺乏病的原發(fā)病,首先是要治療它的原發(fā)病,然后在這個(gè)基礎(chǔ)上,通過除了營養(yǎng)的改善外,還要注意維生素B1的補(bǔ)充,比如口服維生素B1,10毫克,每天一次到三次,對于急性缺乏維生素B1的,也給他一個(gè)較大劑量的治療,這個(gè)一般都是推薦肌注或者靜脈注射,每天每次,就是10毫到50毫克,每天1到3次,然后連續(xù)治療,一般都是一個(gè)星期左右到兩個(gè)星期。隨著他的恢復(fù),逐漸減量,一直到最后達(dá)到一個(gè)10毫克,每天一次的這個(gè)量的維持,這樣對他的治療,應(yīng)該說是一個(gè)比較理想的治療程序。
    面部毛孔堵塞怎么辦
    回答:面部毛孔堵塞可以通過果酸煥膚、小氣泡的方式進(jìn)行改善。 1、果酸煥膚。所使用的果酸都是從新鮮水果和蔬菜中提取的,通過把果酸均勻的涂抹在皮膚表面上,剝脫皮膚上老化的角質(zhì)層,同時(shí)可以加快局部細(xì)胞組織生長,對于疏通毛孔效果是很不錯(cuò)的。 2、小氣泡。小氣泡清潔是一種常見的醫(yī)美項(xiàng)目,通過真空負(fù)壓的方式,把毛孔深層的垃圾以及分泌的多余油脂吸出體外,可以達(dá)到深層清潔毛孔效果。 除了做果酸煥膚和小氣泡深層清潔毛孔之外,日常生活中做好基本皮膚清潔也是很重要的,洗臉的時(shí)候最好用溫水洗臉,這樣可以打開毛孔起到深層清潔毛孔效果,而且化妝的時(shí)候需要用專業(yè)卸妝水進(jìn)行卸妝,避免長時(shí)間卸妝不徹底導(dǎo)致毛孔堵塞,日常做好皮膚補(bǔ)水工作。
    貼完鼻貼如何收縮毛孔
    回答:貼完鼻貼需要及時(shí)補(bǔ)充水分,以此來收縮毛孔。 鼻子上出現(xiàn)黑頭通常情況下是由于自己日常對于皮膚清潔不到位所引起的,在貼鼻貼時(shí)需要保持鼻部的清潔衛(wèi)生,首先需要用熱毛巾打開皮膚表面的毛孔,鼻貼貼在鼻子的部位,才能夠有效充分的析出鼻子的鼻頭以及鼻子的垃圾。在做完鼻貼之后,需要及時(shí)敷一些補(bǔ)水能力比較強(qiáng)的面膜,以此來收縮毛孔,通過這種操作收縮毛孔的效果就會比較良好。但是需要注意在使用鼻貼的時(shí)候,一定要選擇正規(guī)廠家的鼻貼,避免三無產(chǎn)品。 在貼完鼻貼之后需要做好補(bǔ)水工作。另外日常生活中一定要做好皮膚的護(hù)理,按時(shí)清潔臉部,盡量使用一些清潔能力比較長的洗護(hù)用品?;蛘哌M(jìn)行光子嫩膚改善皮膚狀態(tài)。同時(shí)要注意少吃辛辣、刺激的食物,避免黑頭增加,影響外型。
    貼完鼻貼如何收縮毛孔
    回答:貼完鼻貼需要及時(shí)補(bǔ)充水分,以此來收縮毛孔。 鼻子上出現(xiàn)黑頭通常情況下是由于自己日常對于皮膚清潔不到位所引起的,在貼鼻貼時(shí)需要保持鼻部的清潔衛(wèi)生,首先需要用熱毛巾打開皮膚表面的毛孔,鼻貼貼在鼻子的部位,才能夠有效充分的析出鼻子的鼻頭以及鼻子的垃圾。在做完鼻貼之后,需要及時(shí)敷一些補(bǔ)水能力比較強(qiáng)的面膜,以此來收縮毛孔,通過這種操作收縮毛孔的效果就會比較良好。但是需要注意在使用鼻貼的時(shí)候,一定要選擇正規(guī)廠家的鼻貼,避免三無產(chǎn)品。 在貼完鼻貼之后需要做好補(bǔ)水工作。另外日常生活中一定要做好皮膚的護(hù)理,按時(shí)清潔臉部,盡量使用一些清潔能力比較長的洗護(hù)用品?;蛘哌M(jìn)行光子嫩膚改善皮膚狀態(tài)。同時(shí)要注意少吃辛辣、刺激的食物,避免黑頭增加,影響外型。
    貼完鼻貼如何收縮毛孔
    回答:貼完鼻貼需要及時(shí)補(bǔ)充水分,以此來收縮毛孔。 鼻子上出現(xiàn)黑頭通常情況下是由于自己日常對于皮膚清潔不到位所引起的,在貼鼻貼時(shí)需要保持鼻部的清潔衛(wèi)生,首先需要用熱毛巾打開皮膚表面的毛孔,鼻貼貼在鼻子的部位,才能夠有效充分的析出鼻子的鼻頭以及鼻子的垃圾。在做完鼻貼之后,需要及時(shí)敷一些補(bǔ)水能力比較強(qiáng)的面膜,以此來收縮毛孔,通過這種操作收縮毛孔的效果就會比較良好。但是需要注意在使用鼻貼的時(shí)候,一定要選擇正規(guī)廠家的鼻貼,避免三無產(chǎn)品。 在貼完鼻貼之后需要做好補(bǔ)水工作。另外日常生活中一定要做好皮膚的護(hù)理,按時(shí)清潔臉部,盡量使用一些清潔能力比較長的洗護(hù)用品?;蛘哌M(jìn)行光子嫩膚改善皮膚狀態(tài)。同時(shí)要注意少吃辛辣、刺激的食物,避免黑頭增加,影響外型。
    臉部皮膚干燥癢怎么辦才能有效
    回答:臉部皮膚干燥癢通??梢圆捎盟忉?、水氧活膚、種植面膜等方法進(jìn)行緩解改善。 1、水光針是通過注射的方式將小分子玻尿酸注射到皮膚的真皮層,使皮膚吸收水分,促進(jìn)膠原蛋白的再生,修復(fù)壞死的細(xì)胞,從而達(dá)到美白嫩膚、收縮毛孔等效果。 2、水氧活膚能夠深度地清理皮膚中的垃圾,還會促進(jìn)皮膚的新陳代謝,對于保濕、祛痘方面都有較好的效果,同時(shí)具有殺菌消炎的作用。 3、種植面膜是將彈力玻尿酸用特殊的技術(shù)注射植入于真皮層,幫助肌膚補(bǔ)水保濕,從而達(dá)到改善面部皮膚的目的,種植面膜還具有抗衰老、祛除皺紋的作用。 術(shù)后需要注意飲食清淡,避免油膩辛辣的飲食,同時(shí)需要注意防曬,防止色素沉著,建議到正規(guī)專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和接受治療。
    維生素D的缺乏低微中毒是什么呢
    回答:那維生素d中毒我們是需要通過實(shí)驗(yàn)室的檢測來進(jìn)行的,當(dāng)血清里面25-羥d的水平大于250ng/mL的時(shí)候我們把它叫做維生素d的過量,當(dāng)大于375ng/mL的時(shí)候我們就把它叫做維生素d的中毒,維生素d過量可以引起高鈣血癥高鈣尿癥以及抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)和異位的一些鈣化,當(dāng)我們使用大劑量的或者是長期使用的一些高劑量的維生素d補(bǔ)充劑的時(shí)候,我們應(yīng)該定期監(jiān)測血清25羥d和血鈣的這個(gè)水平,當(dāng)血鈣的測定可能比較適應(yīng)我們基層的這個(gè)醫(yī)院,當(dāng)血鈣的水平大于三毫米每升的時(shí)候并且他有一些大量使用維生素d的病史,那么這個(gè)時(shí)候我們就會高度懷疑這個(gè)孩子有維生素d的中毒。
    脫毛后皮膚有黑點(diǎn)怎么辦?
    回答:脫毛要想不留黑色的斑點(diǎn)需要采用正確的處理方法,包括不在早上除毛、除毛前要去角質(zhì)、用熱毛巾熱敷、使用鋒利的剃毛刀和脫毛后立即沖冷水澡。因?yàn)轶w質(zhì)或疾病的原因,一些人群會出現(xiàn)體毛比較多的現(xiàn)象,尤其是女性會因?yàn)轶w毛多而影響美觀,現(xiàn)在有許多流行的脫毛方法,如藥物脫毛、激光脫毛、脫毛膏和剃毛刀、蜜蠟脫毛、鐳射等等。有時(shí)會因?yàn)殄e(cuò)誤脫毛方式而形成黑色斑點(diǎn)。這些黑點(diǎn)可能是倒生長的毛發(fā)。其原理是脫毛后沒有被去掉的老化角質(zhì)層阻塞了毛囊,因此毛發(fā)不能從內(nèi)部往外生長。要想避免出現(xiàn)這個(gè)問題,一是要不在早上除毛,二是除毛前要去角質(zhì),三是用熱毛巾熱敷,四是使用鋒利的剃毛刀,五是脫毛后立即沖冷水澡,特別是冰點(diǎn)脫毛容易留下黑斑點(diǎn),因此脫毛后一定要洗澡,洗澡還除去尖塵。
    缺乏維生素D如何治療
    回答:通過血檢查如果發(fā)現(xiàn)寶寶存在輕度維生素d缺乏或者不足的時(shí)候,我們可以給予雙倍劑量的維生素d來補(bǔ)充也就是每天800單位的維生素d,持續(xù)治療3到4個(gè)月然后再恢復(fù)成每天400單位的常規(guī)補(bǔ)充劑量,那維生素d缺乏的寶寶用不用補(bǔ)鈣,我們說那類是我們嬰兒鈣營養(yǎng),非常優(yōu)質(zhì)的來源,一般維生素d缺乏的時(shí)候是不需要給寶寶補(bǔ)充鈣劑的,但是如果寶寶,飲食結(jié)構(gòu)里面鈣的攝入明顯不足或者同時(shí)存在其他鈣缺乏的高危因素的時(shí)候,就需要給寶寶同時(shí)補(bǔ)充鈣劑。
    臉部皮膚特別干怎么辦
    回答:臉部皮膚特別干,一定要注意面部皮膚的護(hù)理。盡量避免長期呆在干燥、寒冷或者高溫、炎熱、紫外線強(qiáng)烈的環(huán)境中,這樣會導(dǎo)致面部皮膚干燥、缺水。避免使用水溫過高的水洗臉和強(qiáng)堿性的潔面產(chǎn)品,這樣會導(dǎo)致面部皮脂缺乏,引起皮膚干燥。 溫和清潔后,可使用一些保濕滋潤的面霜,可以有效的緩解面部皮膚干的癥狀。如果是過敏等其他疾病引起的面部皮膚干,應(yīng)積極的治療原發(fā)病,可以有效的緩解面部皮膚干的現(xiàn)象。

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