更年期綜合征出現(xiàn)在什么年齡，十個(gè)表現(xiàn)表明你進(jìn)入更年期
關(guān)鍵詞：#更年期
更年期綜合征是我們熟悉的情況，也是女性通過(guò)的現(xiàn)象，必須注意自己身體的變化狀況，特別是正確的面對(duì)。
更年期綜合征年齡
女性更年期是女性成熟至衰老的過(guò)渡期，標(biāo)志著卵巢功能逐漸衰退至完全消失。更年期的開(kāi)始年齡因人而異，從40歲開(kāi)始，大約20年。更年期分為閉經(jīng)前期、閉經(jīng)期和閉經(jīng)后期三個(gè)階段。
部分女性在更年期會(huì)出現(xiàn)一些與性激素減少相關(guān)的特殊癥狀，如早期潮熱、出汗、情緒不穩(wěn)定、易興奮等。晚期由于泌尿生殖道萎縮而產(chǎn)生的外陰瘙癢、陰道干痛、尿頻、尿失禁、膀胱炎等，以及一些屬于心理或精神方面的非特殊癥狀，如倦怠、頭暈、頭痛、抑郁、失眠等，稱(chēng)為更年期綜合征。
更年期綜合征持續(xù)時(shí)間
一般來(lái)說(shuō)，女性朋友的年齡在40歲到60歲之間，已經(jīng)處于更年期。一般來(lái)說(shuō)，更年期出現(xiàn)在更年期的前10年，例如50歲的更年期，從40歲開(kāi)始進(jìn)入更年期。閉經(jīng)后，再過(guò)10年卵巢功能就會(huì)完全衰退，直到消失，女性朋友已經(jīng)過(guò)了更年期，進(jìn)入了老年期。
更年期綜合征癥狀
1、情緒不穩(wěn)定:我們經(jīng)常感到更年期的女性，經(jīng)常表現(xiàn)出不穩(wěn)定的情緒，有時(shí)慌張，呼吸急促，此時(shí)女性需要自己調(diào)整情緒，不要太急躁，保持情緒穩(wěn)定。
2、血壓變化:一般來(lái)說(shuō)，收縮壓力上升，舒張壓力不高，波動(dòng)明顯，多與潮紅汗同時(shí)發(fā)生。血壓升高時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、眼睛膨脹、胸悶、慌張等現(xiàn)象，與原發(fā)性高血壓疾病不同的是這些癥狀是陣發(fā)性的。
3、牙齒變臟：人體進(jìn)入40大關(guān)之后，這個(gè)時(shí)候口腔中唾液的分泌會(huì)開(kāi)始減少，同時(shí)這個(gè)時(shí)候唾液帶走細(xì)菌的能力減弱，在這種情況下我們的齒齦很容易腐爛變質(zhì)。除此之外，牙上的琺瑯也會(huì)變薄沒(méi)光澤，牙齒中的象牙質(zhì)會(huì)增厚。
4、月經(jīng)不調(diào)、絮亂：更年期的女性，首先是她們的身體狀況會(huì)發(fā)生一些變化。具體表現(xiàn)在月經(jīng)出現(xiàn)絮狀，月經(jīng)周期不規(guī)律，長(zhǎng)期不排卵出血，月經(jīng)突然停止等。當(dāng)然，一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)不會(huì)突然停止。卵巢是衰退的過(guò)程，月經(jīng)突然停止的概率很小。
5、乳房下垂:進(jìn)入更年期后，乳房不僅下垂，而且松弛，是正常的生理老化現(xiàn)象，根本原因是體內(nèi)雌激素分泌減少?？梢哉f(shuō)女性卵巢功能直接影響乳房的狀態(tài)，一旦進(jìn)入更年期汗腺減少，這個(gè)時(shí)候勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致乳腺脂肪減少乳腺腺體萎縮。
6、潮紅頻頻出汗：更年期后，很多女性常常會(huì)感覺(jué)到自己的臉部有股熱氣往上沖，局部出現(xiàn)發(fā)紅、出汗的現(xiàn)象。每次發(fā)作的時(shí)間不同，當(dāng)然沒(méi)有及時(shí)調(diào)整好，很容易會(huì)影響個(gè)人的身心健康。
7、心理的變化：更年期綜合癥還表現(xiàn)為心理的變化，有些人常常感覺(jué)自己孤獨(dú)、空虛、自暴自棄、整天疑神疑鬼，甚至有些人還會(huì)出現(xiàn)一些精神疾病，這需要及時(shí)治療。
8、上樓氣喘：進(jìn)入中老年以及更年期后，很多女性都發(fā)現(xiàn)自己就算爬一樓就氣喘的不行。氣喘的原因有很多，其中最主要的因素便是全身血管硬化所致。一旦血管硬化，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有心肌供血不好、心臟功能減退等情況，因此身體就會(huì)出現(xiàn)有全身無(wú)力的情況。
9、精神狀態(tài)變化：更年期的人會(huì)經(jīng)常表現(xiàn)出注意力不集中，膽小、疑神疑鬼、情緒低落、情緒失落；當(dāng)然還有一部分人情緒不穩(wěn)定，極易煩躁，常常因?yàn)橐恍┬∈麓蟪炒篝[，甚至哭笑無(wú)常。
10、骨及關(guān)節(jié)肌肉癥狀:更年期婦女經(jīng)常發(fā)生急性或慢性肌肉疼痛，多見(jiàn)于肩、頸、腰骶、骶骨關(guān)節(jié)等部位。疲勞和寒冷會(huì)惡化，休息后緩和。關(guān)節(jié)疼痛多見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)、腰骶關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和手指關(guān)節(jié)等。骨質(zhì)疏松癥主要表現(xiàn)為腰背痛。較易發(fā)生骨折，以股骨頸、腕骨、脊椎骨折常見(jiàn)。
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