小兒支氣管肺炎飲食上要注意的事項

博禾醫(yī)生
小兒支氣管肺炎飲食上需注意清淡易消化、適量補充水分、避免刺激性食物、保證營養(yǎng)均衡、少食多餐等事項。支氣管肺炎可能由細菌、病毒或支原體感染引起,常表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、呼吸急促等癥狀,合理飲食有助于緩解癥狀并促進康復(fù)。
選擇米粥、面條、蒸蛋等軟爛食物,減少胃腸負擔(dān)。避免油炸、煎烤等烹飪方式,急性期可暫時減少肉類攝入,病情穩(wěn)定后逐步添加瘦肉泥或魚肉糜。胃腸功能較弱時可將蔬菜切碎煮爛,如胡蘿卜泥、南瓜糊等。
每日少量多次飲用溫水、淡蜂蜜水或蘋果汁,有助于稀釋痰液。發(fā)熱期間可適當(dāng)增加飲水量至每日1000-1500毫升,但需避免一次性大量飲水。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳次數(shù),配方奶喂養(yǎng)者可適當(dāng)調(diào)稀奶液濃度。
避免冷飲、辛辣調(diào)料及含糖量高的零食,這些可能刺激呼吸道加重咳嗽。巧克力、堅果等黏性食物易引發(fā)嗆咳,咳嗽劇烈期間應(yīng)禁食。含咖啡因的飲料可能影響藥物吸收,服藥期間不建議飲用。
恢復(fù)期可逐步添加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞肉,搭配西藍花、菠菜等深色蔬菜。適量食用獼猴桃、橙子等維生素C含量高的水果,但腹瀉期間需減少粗纖維攝入。乳制品選擇低乳糖配方,避免加重痰液分泌。
每日可分5-6餐進食,單次食量為平時的2/3。餐后保持直立位30分鐘,睡前2小時避免進食。出現(xiàn)嘔吐時應(yīng)暫停固體食物,待癥狀緩解后從流食開始逐步過渡。家長需記錄進食后反應(yīng),及時調(diào)整飲食方案。
除飲食管理外,家長需保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在50%-60%?;純翰途邞?yīng)單獨消毒,避免與他人共用餐具。密切觀察體溫、呼吸頻率變化,若出現(xiàn)拒食、嗜睡或呼吸困難加重,須立即就醫(yī)?;謴?fù)期可遵醫(yī)囑進行拍背排痰,每日保證12-14小時睡眠時間,暫緩劇烈運動直至癥狀完全消失。
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