牙齦腫痛三天了還痛怎么辦
牙齦腫痛三天了還痛可通過調整飲食、冷敷鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。牙齦腫痛通常由齲齒、牙周炎、智齒冠周炎、食物嵌塞、外傷等原因引起。
1、調整飲食
牙齦腫痛期間應避免食用辛辣刺激、過硬過燙的食物，選擇溫涼的流質或半流質飲食，如米粥、蒸蛋、豆腐等。適當補充富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果，有助于減輕牙齦炎癥。避免用患側咀嚼，減少對腫痛部位的機械刺激。
2、冷敷鎮(zhèn)痛
用冰袋或冷毛巾包裹后敷于面部腫痛對應部位，每次10-15分鐘，間隔1小時重復。低溫可收縮血管減輕腫脹，緩解疼痛感。注意冷敷時避免凍傷皮膚，口腔內禁用冰塊直接接觸牙齦，防止黏膜損傷。
3、保持口腔清潔
使用軟毛牙刷輕柔刷牙，配合含氟牙膏清潔牙齒。餐后用溫鹽水或復方氯己定含漱液漱口，抑制口腔細菌繁殖。牙縫較大者可使用牙線清理食物殘渣，但動作需輕柔避免損傷牙齦。避免使用牙簽等尖銳物品刺激患處。
4、使用藥物
甲硝唑片可抑制厭氧菌感染，布洛芬緩釋膠囊能緩解腫痛癥狀，人工牛黃甲硝唑膠囊兼具消炎鎮(zhèn)痛作用。藥物需在醫(yī)生指導下使用，孕婦、哺乳期婦女及肝腎功能異常者慎用。避免自行服用抗生素，防止菌群失調。
5、就醫(yī)檢查
若腫痛持續(xù)超過3天伴發(fā)熱、張口困難等癥狀，需及時就診口腔科。通過牙片檢查判斷是否存在根尖周炎、阻生智齒等問題。深齲需進行根管治療，牙周膿腫可能需切開引流，智齒冠周炎嚴重時需考慮拔除。延誤治療可能導致感染擴散。
牙齦腫痛期間應保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。每日飲水1500-2000毫升促進代謝，戒煙限酒減少口腔刺激。康復后可每半年進行一次潔牙，定期檢查牙齒健康狀況。注意觀察腫痛變化，若出現(xiàn)面部腫脹、淋巴結腫大等需立即就醫(yī)。平時使用巴氏刷牙法維護口腔衛(wèi)生，預防牙齦問題復發(fā)。
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