胃腸炎發(fā)熱手腳冰冷怎么辦

博禾醫(yī)生
胃腸炎發(fā)熱伴隨手腳冰冷可通過補(bǔ)液保暖、調(diào)整飲食、物理降溫、藥物干預(yù)、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。胃腸炎可能由病毒或細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾穑l(fā)熱與手腳冰冷多與脫水、循環(huán)不良有關(guān)。
發(fā)熱出汗與嘔吐腹瀉易導(dǎo)致脫水,加重手腳冰冷。建議少量多次飲用溫鹽水或口服補(bǔ)液鹽散(Ⅲ),避免含糖飲料刺激胃腸。同時(shí)用暖水袋熱敷手腳,室溫保持在22-26攝氏度,穿著寬松棉質(zhì)衣物。
急性期選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物,癥狀緩解后過渡到粥類、軟面條。避免高脂高纖維食物,如堅(jiān)果、粗糧。可適量補(bǔ)充蘋果泥、蒸南瓜等低渣果蔬,幫助恢復(fù)腸道功能。
體溫超過38.5攝氏度時(shí),用32-34攝氏度溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,忌用酒精。冰袋需用毛巾包裹后置于額頭,單次不超過20分鐘。監(jiān)測體溫變化,避免驟降引發(fā)寒戰(zhàn)。
細(xì)菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群,發(fā)熱持續(xù)時(shí)考慮布洛芬混懸液退熱。病毒性感染以對癥為主,如口服補(bǔ)液鹽散(Ⅲ)預(yù)防電解質(zhì)紊亂,禁用抗生素。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、意識模糊、尿量減少或血便時(shí)需急診處理。兒童、孕婦及老年人出現(xiàn)手腳冰冷伴皮膚花斑紋,提示可能發(fā)生感染性休克,應(yīng)立即呼叫急救轉(zhuǎn)運(yùn)。
胃腸炎恢復(fù)期需保持清淡飲食2-3周,逐步增加蛋白質(zhì)攝入如蒸蛋羹、嫩豆腐。每日補(bǔ)充1000-1500毫升溫水,避免劇烈運(yùn)動。觀察排便性狀,若再次出現(xiàn)發(fā)熱或手腳溫度異常需復(fù)診。注意餐具消毒,生熟食材分開處理,飯前便后規(guī)范洗手。
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