膝關(guān)節(jié)滑膜炎怎么治療最好

博禾醫(yī)生
膝關(guān)節(jié)滑膜炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節(jié)滑膜炎通常由外傷、感染、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
急性期需減少關(guān)節(jié)活動(dòng),避免負(fù)重行走,必要時(shí)使用拐杖或支具固定膝關(guān)節(jié)。休息有助于減輕滑膜充血水腫,防止炎癥進(jìn)一步加重。日??商Ц呋贾龠M(jìn)靜脈回流,睡眠時(shí)在膝蓋下方墊軟枕保持輕度屈曲位。
急性發(fā)作48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷15-20分鐘,間隔2小時(shí)重復(fù),能收縮血管減輕腫脹。慢性期或急性期48小時(shí)后改用熱敷,使用40℃左右熱毛巾或暖水袋外敷,每次20分鐘,每日2-3次,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊可緩解疼痛和炎癥。嚴(yán)重腫脹時(shí)可短期口服潑尼松片。存在感染時(shí)需用頭孢克洛分散片等抗生素。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎需配合苯溴馬隆片降尿酸。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
對(duì)于頑固性滑膜炎,醫(yī)生可能采用關(guān)節(jié)腔穿刺抽液后注射復(fù)方倍他米松注射液或玻璃酸鈉注射液。該方法能快速消除滑膜炎癥,改善關(guān)節(jié)功能,但每年注射不宜超過(guò)3-4次,需嚴(yán)格無(wú)菌操作避免感染。
經(jīng)保守治療無(wú)效的慢性滑膜炎,或合并半月板損傷、游離體等情況時(shí),可能需關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎繼發(fā)滑膜炎者,可能需行人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。
膝關(guān)節(jié)滑膜炎患者日常應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,避免爬山、爬樓梯等動(dòng)作。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,可適量食用牛奶、西藍(lán)花、三文魚等??祻?fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行直腿抬高、踝泵運(yùn)動(dòng)等低強(qiáng)度訓(xùn)練,逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
腰突在家躺能好嗎
膝關(guān)節(jié)屈曲性僵硬進(jìn)行會(huì)進(jìn)行后關(guān)節(jié)囊切開術(shù)后如何處理
腰酸軟痛是什么原因
股骨干骨折術(shù)后可以跪著嗎
腰椎酸疼是怎么回事 腰椎酸疼的幾個(gè)改善方法分享
長(zhǎng)期左側(cè)睡覺脊柱會(huì)向哪側(cè)彎
腹股溝韌帶拉傷怎么治療
孕后期手指關(guān)節(jié)疼痛是什么原因
哪些熱身運(yùn)動(dòng)可以保護(hù)膝關(guān)節(jié)
腰酸沉是什么原因引起的
膝關(guān)節(jié)打玻璃酸鈉好不好
走路時(shí)腳踝骨附近疼怎么回事