慢性肺心病的日常注意事項(xiàng)有哪些 慢性肺心病日常需注意四點(diǎn)
慢性肺心病患者日常需注意呼吸道管理、合理用藥、適度運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)支持四點(diǎn)。
1、呼吸道管理：
保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素。每日進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練，痰液黏稠者可選擇霧化吸入生理鹽水稀釋。冬季外出佩戴口罩，預(yù)防呼吸道感染加重病情。
2、合理用藥：
嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用支氣管擴(kuò)張劑、祛痰劑等藥物，不可自行調(diào)整劑量。長(zhǎng)期氧療者需維持每日15小時(shí)以上低流量吸氧，定期監(jiān)測(cè)血氧飽和度。出現(xiàn)下肢浮腫需配合利尿劑使用。
3、適度運(yùn)動(dòng)：
選擇八段錦、散步等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，每次不超過(guò)30分鐘。運(yùn)動(dòng)時(shí)攜帶便攜式氧氣瓶，出現(xiàn)心悸氣促立即停止?？蛇M(jìn)行縮唇呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)膈肌力量，改善肺功能。
4、營(yíng)養(yǎng)支持：
采用高蛋白、低碳水化合物飲食，每日適量攝入魚肉、豆制品。限制鈉鹽攝入預(yù)防水腫，多食用冬瓜、芹菜等利尿蔬菜。少食多餐避免飽餐后膈肌上抬加重呼吸困難。
慢性肺心病患者需建立規(guī)律作息，保證充足睡眠。每日監(jiān)測(cè)體重變化，3天內(nèi)增長(zhǎng)超過(guò)2公斤需就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定，參與病友交流活動(dòng)減輕心理壓力。定期復(fù)查肺功能、心電圖，雨季注意保暖防潮。烹飪時(shí)使用抽油煙機(jī)，避免油煙刺激誘發(fā)咳嗽。外出攜帶應(yīng)急藥物卡片，注明基礎(chǔ)病情和用藥信息。
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