鍛煉和不鍛煉的糖尿病患者,差距有多大?看完您就明白了

關(guān)鍵詞:糖尿病
關(guān)鍵詞:糖尿病
生育保險(xiǎn)與基本醫(yī)療保險(xiǎn)分立的局面將發(fā)生改變。國(guó)務(wù)院向全國(guó)人大常委會(huì)提出,在河北邯鄲等
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個(gè)城市開展生育保險(xiǎn)和基本醫(yī)療保險(xiǎn)合并實(shí)施試點(diǎn)。試點(diǎn)城市將暫時(shí)突破《社會(huì)保險(xiǎn)法》的相關(guān)規(guī)定,將生育保險(xiǎn)基金并入基本醫(yī)療保險(xiǎn)基金征繳和管理。
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月
19
日召開的十二屆全國(guó)人大常委會(huì)第二十五次會(huì)議上,《關(guān)于授權(quán)國(guó)務(wù)院在河北省邯鄲市等
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個(gè)生育和基本醫(yī)療保險(xiǎn)合并實(shí)施試點(diǎn)城市行政區(qū)域暫時(shí)調(diào)整實(shí)施
<
社會(huì)保險(xiǎn)法
>
有關(guān)規(guī)定的決定》(下稱《決定》)草案提請(qǐng)審議,確定了上述改革試點(diǎn)內(nèi)容。
國(guó)家人力和社會(huì)資源保障部部長(zhǎng)尹蔚民對(duì)《決定》草案做說明時(shí)表示,生育保險(xiǎn)和基本醫(yī)療保險(xiǎn)在醫(yī)療服務(wù)項(xiàng)目上有共同之處,特別是在醫(yī)療待遇支付上有很大共性,管理服務(wù)基本一致,執(zhí)行統(tǒng)一的定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)管理制度,統(tǒng)一的藥品、診療項(xiàng)目和服務(wù)設(shè)施范圍,使用同一信息平臺(tái)。他表示,將兩項(xiàng)保險(xiǎn)合并實(shí)施,符合社會(huì)保險(xiǎn)一體化運(yùn)行的要求,有利于提升社會(huì)保險(xiǎn)基金互濟(jì)能力,更好地增強(qiáng)生育保險(xiǎn)保障功能,有利于提高行政和經(jīng)辦服務(wù)管理效能,降低運(yùn)行成本,是推進(jìn)建立更加公平更可持續(xù)的社會(huì)保障制度的一項(xiàng)改革嘗試。
據(jù)《決定》草案,
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個(gè)試點(diǎn)城市為河北邯鄲、山西晉中、遼寧沈陽、江蘇泰州、安徽合肥、山東威海、河南鄭州、
湖南岳陽、廣東珠海、重慶、四川內(nèi)江、云南昆明。試點(diǎn)期限兩年。
此次《決定》草案提交全國(guó)人大常委會(huì)審議之前,生育保險(xiǎn)和基本醫(yī)療保險(xiǎn)合實(shí)施并已納入相關(guān)規(guī)劃。
2015
年
10
月召開的中共十八屆五中全會(huì)和
2016
年
3
月出臺(tái)的
“
十三五
”
規(guī)劃綱要,均明確提出
“
將生育保險(xiǎn)和基本醫(yī)療保險(xiǎn)合并實(shí)施
”
。
2016
年
10
月,國(guó)務(wù)院原則同意了《生育保險(xiǎn)和職工基本醫(yī)療保險(xiǎn)合并實(shí)施試點(diǎn)方案》(下稱《試點(diǎn)方案》)。
不過,這項(xiàng)改革試點(diǎn)將突破現(xiàn)行法律的相關(guān)規(guī)定,需要得到立法機(jī)關(guān)授權(quán)?!渡鐣?huì)保險(xiǎn)法》第
64
條規(guī)定:各項(xiàng)社會(huì)保險(xiǎn)基金按照社會(huì)保險(xiǎn)險(xiǎn)種分別建賬,分賬核算,執(zhí)行國(guó)家統(tǒng)一的會(huì)計(jì)制度。此外,第
66
條也規(guī)定:社會(huì)保險(xiǎn)基金按照統(tǒng)籌層次設(shè)立預(yù)算。社會(huì)保險(xiǎn)基金預(yù)算按照社會(huì)保險(xiǎn)項(xiàng)目分別編制。
《決定》草案提出,授權(quán)在
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個(gè)試點(diǎn)城市暫時(shí)調(diào)整上述《社會(huì)保險(xiǎn)法》第
64
條、第
66
條關(guān)于生育保險(xiǎn)基金單獨(dú)建賬、核算以及編制預(yù)算的規(guī)定,將生育保險(xiǎn)基金并入職工基本醫(yī)療保險(xiǎn)基金征繳和管理。
“
生育保險(xiǎn)和基本醫(yī)療保險(xiǎn)的合并實(shí)施是必要的。生育住院的時(shí)候涉及一定的費(fèi)用,住院的費(fèi)用歸根到底是醫(yī)療費(fèi)用。但生育保險(xiǎn)的醫(yī)療費(fèi)用和其他一些醫(yī)療費(fèi)用有時(shí)不好區(qū)分、容易出現(xiàn)問題。
”
中央財(cái)經(jīng)大學(xué)社會(huì)保障研究中心主任褚福靈告訴財(cái)新記者,
“
合并實(shí)施之后可以節(jié)約成本、提高效率,避免出現(xiàn)一些職責(zé)不清和推諉等現(xiàn)象的發(fā)生。
”
褚福靈特別強(qiáng)調(diào),生育保險(xiǎn)主要包括住院待遇和產(chǎn)假津貼,是國(guó)際通行的社會(huì)保險(xiǎn)險(xiǎn)種,
“
合并實(shí)施不是取消生育保險(xiǎn)
”
。
清華大學(xué)就業(yè)與社會(huì)保障研究中心主任楊燕綏則向財(cái)新記者表示,生育保險(xiǎn)分為生育費(fèi)用和生育期間的津貼等兩個(gè)部分,和醫(yī)保的合并實(shí)施主要指的是生育費(fèi)用和醫(yī)保合并,占生育保險(xiǎn)
60%
以上的生育津貼如何處理,是和失業(yè)保險(xiǎn)還是和養(yǎng)老保險(xiǎn)合并實(shí)施,還需考慮。
楊燕綏稱,生育保險(xiǎn)和醫(yī)保合并實(shí)施面臨多方面問題。比如,當(dāng)前國(guó)家已經(jīng)全面放開
“
二孩
”
,和這個(gè)政策配套,生育保險(xiǎn)涉及二孩生育待遇的政策怎么確定?此外,在報(bào)銷比例方面,醫(yī)保的報(bào)銷比例一般在
70%—80%
,但以往生育保險(xiǎn)的報(bào)銷比例沒有這么高,應(yīng)該如何協(xié)調(diào)?
“
這些問題都需要在試點(diǎn)中探索解決。
”
財(cái)新記者獲悉,待獲得全國(guó)人大常委會(huì)授權(quán)后,國(guó)務(wù)院將正式印發(fā)《試點(diǎn)方案》。試點(diǎn)將遵循保留險(xiǎn)種、保障待遇、統(tǒng)一管理、降低成本的總體思路組織實(shí)施。國(guó)務(wù)院及其有關(guān)部門還將就試點(diǎn)情況向全國(guó)人大常委會(huì)報(bào)告。兩年試點(diǎn)期滿后,實(shí)踐證明可行的,修改完善有關(guān)法律規(guī)定;對(duì)實(shí)踐證明不宜調(diào)整的,恢復(fù)施行有關(guān)法律規(guī)定。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1、內(nèi)分泌失調(diào)熬夜、過度節(jié)食等生活習(xí)慣可能導(dǎo)致激素分泌紊亂,表現(xiàn)為周期不規(guī)律。建議規(guī)律作息并均衡飲食,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
2、精神壓力長(zhǎng)期焦慮或情緒波動(dòng)會(huì)抑制下丘腦功能,引發(fā)月經(jīng)推遲或量少??赏ㄟ^心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解壓力,嚴(yán)重時(shí)需配合使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、逍遙丸等中成藥調(diào)理。
3、多囊卵巢綜合征與胰島素抵抗及雄激素過高有關(guān),常伴痤瘡、多毛癥狀。需通過口服短效避孕藥(如炔雌醇環(huán)丙孕酮片)、二甲雙胍等控制代謝異常,配合低糖飲食管理。
4、子宮肌瘤黏膜下肌瘤可能壓迫子宮內(nèi)膜導(dǎo)致經(jīng)量增多,經(jīng)期延長(zhǎng)。確診后可采用米非司酮片縮小子宮肌瘤體積,或選擇子宮肌瘤剔除術(shù)等手術(shù)治療。
日常保持適度運(yùn)動(dòng),避免生冷辛辣飲食,記錄月經(jīng)周期變化并及時(shí)復(fù)查婦科超聲與性激素六項(xiàng)檢查。
剛出生嬰兒一般每2-3小時(shí)需要喂養(yǎng)一次,實(shí)際喂養(yǎng)間隔受母乳喂養(yǎng)方式、嬰兒體重、睡眠狀態(tài)、消化吸收情況等因素影響。
1、母乳喂養(yǎng)方式純母乳喂養(yǎng)需按需哺乳,新生兒胃容量小,母乳易消化吸收,喂養(yǎng)頻率可能更高。
2、嬰兒體重低體重兒或早產(chǎn)兒需縮短喂養(yǎng)間隔至1.5-2小時(shí),確保足夠熱量攝入促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
3、睡眠狀態(tài)深度睡眠時(shí)可適當(dāng)延長(zhǎng)喂養(yǎng)間隔,但清醒狀態(tài)出現(xiàn)覓食反射時(shí)應(yīng)及時(shí)喂養(yǎng)。
4、消化吸收配方奶喂養(yǎng)間隔可略長(zhǎng)于母乳,約3-4小時(shí),因配方奶蛋白質(zhì)分子較大消化較慢。
喂養(yǎng)后需拍嗝防止吐奶,觀察大小便次數(shù)和體重增長(zhǎng)曲線,出現(xiàn)喂養(yǎng)困難或體重不增應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
空腹血糖值5.8毫摩爾/升可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物輔助等方式控制。空腹血糖偏高可能與胰島素抵抗、肥胖、遺傳因素、胰腺功能異常等原因有關(guān)。
1、飲食調(diào)整減少精制碳水?dāng)z入,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,每日膳食纖維攝入量建議超過25克,避免高糖飲料及油炸食品。
2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,結(jié)合抗阻訓(xùn)練每周2-3次,運(yùn)動(dòng)后血糖監(jiān)測(cè)可觀察改善效果。
3、血糖監(jiān)測(cè)建立空腹及餐后血糖監(jiān)測(cè)記錄,發(fā)現(xiàn)異常波動(dòng)及時(shí)就醫(yī),家庭血糖儀使用需規(guī)范采血操作并定期校準(zhǔn)儀器。
4、藥物輔助二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物可改善糖代謝,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)胰島功能檢查結(jié)果選擇合適劑型。
建議每3個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白,保持BMI低于24,若出現(xiàn)多飲多尿癥狀需及時(shí)內(nèi)分泌科就診評(píng)估糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
多發(fā)性的子宮內(nèi)膜息肉多數(shù)可以通過藥物治療或?qū)m腔鏡手術(shù)有效控制,治療方法主要有激素療法、宮腔鏡下息肉切除術(shù)、中藥調(diào)理、定期隨訪觀察。
1、激素療法使用孕激素或口服避孕藥調(diào)節(jié)雌激素水平,抑制息肉生長(zhǎng),適用于無癥狀或息肉較小的患者,常用藥物包括地屈孕酮、炔諾酮、左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)。
2、宮腔鏡手術(shù)宮腔鏡下電切術(shù)能精準(zhǔn)去除息肉并保護(hù)內(nèi)膜,復(fù)發(fā)率較低,可能與雌激素水平過高或慢性炎癥有關(guān),通常表現(xiàn)為異常子宮出血、不孕等癥狀。
3、中藥調(diào)理活血化瘀類中藥可改善內(nèi)膜微循環(huán),需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用,常用方劑包含桂枝茯苓丸、少腹逐瘀湯等,配合西醫(yī)療法效果更佳。
4、定期隨訪對(duì)無癥狀且息肉直徑小于1厘米者,每3-6個(gè)月復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)變化,可能與年齡增長(zhǎng)或內(nèi)分泌紊亂有關(guān),通常表現(xiàn)為經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀。
術(shù)后建議避免高雌激素食物,保持規(guī)律作息,復(fù)發(fā)高風(fēng)險(xiǎn)患者需每半年復(fù)查宮腔鏡,合并貧血者需補(bǔ)充鐵劑和優(yōu)質(zhì)蛋白。
尿常規(guī)鱗狀上皮細(xì)胞偏高可能由生理性污染、尿路感染、膀胱炎、泌尿系統(tǒng)腫瘤等原因引起,可通過清潔留尿、抗感染治療、膀胱保護(hù)、腫瘤篩查等方式干預(yù)。
1、生理性污染女性陰道分泌物或尿道口污染可能導(dǎo)致假性升高。建議留取清潔中段尿復(fù)查,無須特殊治療。
2、尿路感染可能與細(xì)菌入侵尿路上皮有關(guān),常伴隨尿頻尿急。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。
3、膀胱炎膀胱黏膜脫落可能導(dǎo)致指標(biāo)升高,多伴有下腹痛??蛇x用阿莫西林克拉維酸鉀片、呋喃妥因腸溶片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物。
4、泌尿系統(tǒng)腫瘤泌尿道上皮異常增生時(shí)可能出現(xiàn)持續(xù)升高,需結(jié)合膀胱鏡等檢查排除。確診后需根據(jù)病理類型選擇手術(shù)或放化療。
日常應(yīng)注意會(huì)陰清潔,避免憋尿,復(fù)查尿常規(guī)建議避開月經(jīng)期,持續(xù)異常需泌尿外科就診。
雙側(cè)乳腺多發(fā)性囊腫可通過定期復(fù)查、穿刺抽液、藥物治療、手術(shù)切除等方式治療。乳腺囊腫通常由激素水平波動(dòng)、乳腺導(dǎo)管阻塞、乳腺增生、遺傳因素等原因引起。
1、定期復(fù)查體積較小且無癥狀的囊腫建議每6-12個(gè)月復(fù)查乳腺超聲,觀察變化。日常避免攝入含咖啡因食物,穿戴寬松內(nèi)衣減少壓迫。
2、穿刺抽液較大囊腫可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽吸囊液,緩解脹痛。抽液后可能復(fù)發(fā),需結(jié)合病理檢查排除不典型增生。
3、藥物治療疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用他莫昔芬、達(dá)那唑或溴隱亭調(diào)節(jié)激素水平。藥物治療需監(jiān)測(cè)肝功能,可能出現(xiàn)惡心、頭痛等副作用。
4、手術(shù)切除反復(fù)發(fā)作、囊壁增厚或存在癌變風(fēng)險(xiǎn)的囊腫需手術(shù)切除。手術(shù)方式包括真空輔助微創(chuàng)旋切或開放切除術(shù),術(shù)后需病理確診性質(zhì)。
日常保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜及高脂飲食,每月月經(jīng)后一周自查乳房,發(fā)現(xiàn)硬塊或溢液及時(shí)就醫(yī)。
輸尿管結(jié)石伴腎臟積水可通過藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、經(jīng)皮腎鏡取石等方式治療。該病癥通常由結(jié)石阻塞尿流、尿路感染、代謝異常、先天性尿路畸形等原因引起。
1、藥物排石適用于直徑小于6毫米的結(jié)石,常用藥物包括坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉,可松弛輸尿管平滑肌并緩解疼痛。需配合每日飲水2000毫升以上促進(jìn)排石。
2、體外沖擊波碎石針對(duì)直徑6-20毫米的腎盂或上段輸尿管結(jié)石,通過高頻聲波將結(jié)石粉碎。術(shù)后可能出現(xiàn)血尿或腎絞痛,需復(fù)查超聲確認(rèn)結(jié)石排凈情況。
3、輸尿管鏡取石適用于中下段輸尿管結(jié)石,經(jīng)尿道置入內(nèi)鏡直接取出或激光碎石??赡芘c輸尿管黏膜損傷有關(guān),表現(xiàn)為術(shù)后排尿灼痛,需預(yù)防性使用抗生素。
4、經(jīng)皮腎鏡取石用于大于20毫米的腎結(jié)石或鹿角形結(jié)石,建立皮膚至腎臟的通道進(jìn)行碎石。需評(píng)估出血風(fēng)險(xiǎn),術(shù)后留置腎造瘺管引流。
治療期間應(yīng)限制高草酸食物攝入,保持每日尿量2000毫升以上,定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)積水改善情況。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或劇烈腰痛需及時(shí)就醫(yī)。
尿不盡可能由尿路感染、前列腺增生、膀胱過度活動(dòng)癥、神經(jīng)源性膀胱等原因引起,通常表現(xiàn)為排尿后仍有尿意、尿頻、尿急等癥狀。
1、尿路感染細(xì)菌侵入尿道引發(fā)炎癥,刺激膀胱黏膜導(dǎo)致尿頻尿急??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治療,同時(shí)多飲水促進(jìn)細(xì)菌排出。
2、前列腺增生中老年男性前列腺組織增生壓迫尿道,可能與雄激素水平變化有關(guān),表現(xiàn)為排尿困難、尿線變細(xì)。常用藥物包括坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、度他雄胺軟膠囊等。
3、膀胱過度活動(dòng)癥膀胱逼尿肌不自主收縮導(dǎo)致尿急,可能與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控異常有關(guān)。可使用索利那新片、米拉貝隆緩釋片、托特羅定緩釋片等藥物抑制膀胱過度活動(dòng)。
4、神經(jīng)源性膀胱糖尿病或脊髓損傷等導(dǎo)致膀胱神經(jīng)支配異常,可能出現(xiàn)排尿功能障礙。需針對(duì)原發(fā)病治療,配合間歇導(dǎo)尿或使用溴吡斯的明片等藥物改善癥狀。
建議避免憋尿,限制咖啡因攝入,保持會(huì)陰部清潔,癥狀持續(xù)或加重時(shí)需及時(shí)泌尿外科就診。
慢性盆腔炎和細(xì)菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、克林霉素、多西環(huán)素、左氧氟沙星等藥物。治療需根據(jù)病原體類型和病情嚴(yán)重程度個(gè)體化選擇。
1、甲硝唑針對(duì)厭氧菌和陰道滴蟲感染,可選用甲硝唑片劑或陰道栓劑,用藥期間可能出現(xiàn)胃腸道反應(yīng),需避免飲酒。
2、克林霉素適用于革蘭陽性菌和部分厭氧菌引起的感染,有口服制劑和陰道乳膏兩種劑型,使用后需注意觀察是否出現(xiàn)偽膜性腸炎。
3、多西環(huán)素對(duì)衣原體感染效果顯著,常見劑型為片劑,服藥后應(yīng)避免日曬并保持充足水分?jǐn)z入。
4、左氧氟沙星廣譜抗生素可用于復(fù)雜盆腔炎,有片劑和注射液兩種劑型,使用前需評(píng)估腎功能,18歲以下患者禁用。
治療期間應(yīng)保持會(huì)陰清潔,避免性生活,定期復(fù)查評(píng)估療效,必要時(shí)需進(jìn)行藥敏試驗(yàn)調(diào)整用藥方案。
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