產后尿潴留多久自愈

產后尿潴留通常在1-7天內自行緩解,具體恢復時間與膀胱功能損傷程度、分娩方式等因素相關。若超過7天未恢復或伴隨發(fā)熱、下腹疼痛等癥狀,需及時就醫(yī)。
產后尿潴留多因分娩過程中膀胱神經(jīng)暫時性損傷或會陰腫脹壓迫尿道導致。順產產婦因會陰側切或撕裂傷,局部水腫可能加重排尿困難,恢復時間多為1-3天。剖宮產產婦因麻醉影響膀胱肌張力,排尿功能恢復稍慢,通常需2-5天。輕度尿潴留可通過熱敷下腹部、聽流水聲刺激排尿反射等方式促進恢復。若存在導尿管留置,拔管后多數(shù)在24-48小時內恢復自主排尿。長時間臥床、心理緊張可能延長恢復周期,建議早期下床活動并保持放松心態(tài)。
產后需適量飲水避免尿液濃縮,每日飲水量保持在1500-2000毫升??身槙r針按摩膀胱區(qū)幫助肌肉放松,選擇坐位排尿并向前傾斜身體以減輕會陰壓力。如出現(xiàn)排尿灼痛、血尿或發(fā)熱,可能提示尿路感染,須立即就診。飲食上增加冬瓜、薏仁等利水食材,避免辛辣刺激食物。定期排空膀胱,即使無尿意也應每2-3小時嘗試排尿一次,防止膀胱過度充盈。
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