醫(yī)生回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石排出可通過(guò)多飲水、藥物輔助、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)、體外碎石等方式實(shí)現(xiàn)，結(jié)石直徑小于6毫米時(shí)通?？勺孕信懦?。
1、多飲水每日飲水量保持2000-3000毫升，增加尿量沖刷泌尿系統(tǒng)，有助于小結(jié)石移動(dòng)排出，建議選擇檸檬水等堿性飲品。
2、藥物輔助可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物，松弛輸尿管平滑肌并緩解疼痛，促進(jìn)結(jié)石排出。
3、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)進(jìn)行跳繩、爬樓梯等跳躍性運(yùn)動(dòng)，利用重力作用幫助結(jié)石下移，每日運(yùn)動(dòng)30分鐘需避開(kāi)飯后時(shí)段。
4、體外碎石對(duì)于5-10毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)將結(jié)石分解，碎石后仍需配合飲水及藥物促進(jìn)殘?jiān)懦觥?/p>
排石期間出現(xiàn)發(fā)熱或劇烈腰痛需及時(shí)就醫(yī)，日常減少高草酸食物攝入，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化。
