醫(yī)生回答
倪新海 主任醫(yī)師
雞皮的膽固醇含量相對較高，一般建議有膽固醇攝入限制需求的人群，如高血壓和高脂血癥患者，應減少或避免食用。對于健康成年人，每日膽固醇攝入量應控制在300毫克以下，適量食用雞皮對于大多數(shù)人是可接受的。為了維持健康的膽固醇水平，建議增加蔬菜、水果和全谷物的攝入，以達到均衡飲食的目的。
倪新海 主任醫(yī)師
膽固醇為什么會高
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膽固醇高的人應多吃什么,少吃什么
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膽固醇含量高可以吃雞蛋嗎
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膽固醇高吃牛肉行嗎
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魚皮營養(yǎng)膽固醇低合理補充骨膠原
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膽固醇高應該注意什么
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總膽固醇高是多少
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什么含膽固醇高
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血脂高膽固醇就高嗎
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