醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-08 06:32 回答了該問題
遺傳性肥胖，減肥也是要通過運(yùn)動來進(jìn)行減肥，建議每天早晨起來做一個小時(shí)的運(yùn)動，如果時(shí)間不允許的話，可以選擇在下午或者晚上進(jìn)行運(yùn)動，但是一定要每天都抽出時(shí)間來進(jìn)行運(yùn)動，同時(shí)飲食要注意多吃一些五谷雜糧，多吃水果蔬菜。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-08 06:32 回答了該問題
遺傳性肥胖，減肥也是要通過運(yùn)動來進(jìn)行減肥，建議每天早晨起來做一個小時(shí)的運(yùn)動，如果時(shí)間不允許的話，可以選擇在下午或者晚上進(jìn)行運(yùn)動，但是一定要每天都抽出時(shí)間來進(jìn)行運(yùn)動，同時(shí)飲食要注意多吃一些五谷雜糧，多吃水果蔬菜。
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