醫(yī)生回答
申劍 主任醫(yī)師
膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后康復(fù)一般需要3-6個月，實際時間受到術(shù)后護理、康復(fù)訓(xùn)練強度、基礎(chǔ)健康狀況、并發(fā)癥預(yù)防等多種因素的影響。
1、術(shù)后護理：術(shù)后2周內(nèi)以傷口愈合和消腫為主，需嚴格遵循醫(yī)囑進行冰敷、抬高患肢和抗凝治療，感染風(fēng)險控制直接影響早期活動進度。
2、康復(fù)訓(xùn)練：術(shù)后第3天開始漸進式訓(xùn)練，包括踝泵運動、直腿抬高和CPM機輔助屈伸，6周內(nèi)達到90度屈曲角度可縮短恢復(fù)周期。
3、身體條件：骨質(zhì)疏松或糖尿病患者骨整合速度較慢，可能需要延長負重訓(xùn)練時間，術(shù)前營養(yǎng)狀態(tài)對假體穩(wěn)定性有顯著影響。
4、并發(fā)癥管理：出現(xiàn)深靜脈血栓或假體周圍感染需暫停康復(fù)計劃，額外增加4-8周治療期，定期復(fù)查X光片評估假體位置至關(guān)重要。
康復(fù)期間建議保持優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，使用助行器過渡至完全負重，術(shù)后3個月可嘗試低沖擊運動如游泳或騎自行車。
