眼袋抽搐可能由疲勞用眼、咖啡因攝入過量、眼部肌肉痙攣、面肌痙攣等原因引起，可通過熱敷按摩、調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)、肉毒素注射等方式緩解。

長時間盯著電子屏幕或閱讀可能導(dǎo)致眼周肌肉疲勞性抽搐，建議每小時閉眼休息5分鐘，用溫?zé)崦矸笱鄞龠M(jìn)血液循環(huán)，無須藥物干預(yù)。

每日攝入超過400毫克咖啡因可能誘發(fā)神經(jīng)興奮性抽搐，表現(xiàn)為下眼瞼不自主跳動，需減少咖啡濃茶攝入，配合局部輕柔按摩緩解癥狀。

可能與鎂缺乏、干眼癥等因素有關(guān)，通常伴隨畏光、異物感等癥狀。可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液等人工淚液制劑。

常因血管壓迫面神經(jīng)根部導(dǎo)致，表現(xiàn)為單側(cè)眼周及面部肌肉陣發(fā)性抽動。確診需進(jìn)行頭顱磁共振檢查，治療可采用卡馬西平片、奧卡西平片等抗驚厥藥物，頑固性病例需考慮微血管減壓術(shù)。

日常避免揉搓眼睛，保證每日7小時睡眠，適量補(bǔ)充富含鎂的堅果雜糧，若抽搐持續(xù)超過1周或伴隨視力變化應(yīng)及時就診神經(jīng)內(nèi)科或眼科。