長時(shí)間戴口罩臉部過敏可通過更換透氣材質(zhì)口罩、加強(qiáng)皮膚保濕、局部冷敷、外用抗炎藥膏等方式緩解，通常由機(jī)械摩擦、濕熱環(huán)境刺激、接觸性過敏、皮膚屏障受損等原因引起。

選擇醫(yī)用外科口罩或無紡布口罩替代N95口罩，減少面部密閉性。對(duì)化纖材質(zhì)過敏者可嘗試純棉口罩內(nèi)襯，每4小時(shí)更換一次。

佩戴口罩前涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜，摘除口罩后使用溫涼清水清潔。避免使用含酒精的護(hù)膚品加重皮膚干燥。

用冷藏后的生理鹽水紗布濕敷泛紅區(qū)域，每次10分鐘。冷敷可收縮毛細(xì)血管，緩解灼熱感和瘙癢癥狀。

出現(xiàn)丘疹或滲出時(shí)可短期使用氫化可的松軟膏、他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏，需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制使用周期。

過敏期間避免抓撓患處，暫停使用含香精的化妝品，若出現(xiàn)水皰潰爛或發(fā)熱需及時(shí)就診皮膚科。