醫(yī)生回答
張清華 副主任醫(yī)師
2022-06-17 20:54 回答了該問題
飲用足量的水有助于從源頭上將其遏制住，減輕便秘。 濃咖啡中所含的咖啡因能夠刺激腸胃，因此，早晨飲用一杯爪哇咖啡或一杯茶有助于腸道的蠕動。每天最少吃五份水果和蔬菜。
張清華 副主任醫(yī)師
2022-06-17 20:54 回答了該問題
飲用足量的水有助于從源頭上將其遏制住，減輕便秘。 濃咖啡中所含的咖啡因能夠刺激腸胃，因此，早晨飲用一杯爪哇咖啡或一杯茶有助于腸道的蠕動。每天最少吃五份水果和蔬菜。
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